第1回目大幅ダイエット

女性は下半身太りしやすい

今日はお休みでした
冬服のショッピングに出かけ

途中で甘いものが食べたくなり
カステラの専門店に立ち寄った

目に飛び込んできた試食に手を伸ばす
ダイエットをしていると試食は大敵

しかし大好きな専門店のカステラに
たまらず

〝パクリ〟と食べてしまった

だがそれが失敗だった

なぜなら
まさかの酒カステラ

カステラにお酒が入っている
そんな事は考えもしなかったため
注意書きを見なかった

全くお酒が飲めないマロ

1口サイズの試食のカステラに酔った

激しい睡魔に襲われた

普通のカステラをお土産に購入後
お店を出て

そこから1時間半
駐車場で泥酔状態で寝てしまった

まさかカステラに吟醸酒が入っているとは…
お酒が好きな人なら最高のカステラだろうなぁ…

今日は冬物の服を買いに
ショッピングに出かけるつもりだった

現在のサイズは
上半身は2Lサイズ
下半身は4Lサイズ

洋梨体型のため下半身が大きい

次の3Lサイズを着るのではなく
2Lサイズが着たかった

バランス良く痩せる意識付けのために
2Lサイズで気を引き締めていきたいと思った

しかしカステラ専門店でまさかのタイムロス

カステラを食べて
飲酒運転で捕まりたくなかったため(笑)

車を降りカフェでブラックコーヒーを飲み
しっかりと酔いを覚ましてから帰宅

あぁ…2Lサイズで
お腹周りがゆったりした服が欲しかったナァ…

そもそもマロのお腹が大きすぎるのが悪い
女性の場合
子宮を守るために
お腹に脂肪が付きやすい

ショッピングを諦めて帰宅して
今日は腹部の筋トレを頑張った1日でした

本日の運動
ウォーキング約7.5km/10,003歩/腕立て伏せ5回
柔軟運動30分/腹筋30回/レッグレイズ3セット/
エア・フラフープ10分
Screenshot_2015-09-11-01-59-25 (2)

ピックアップ記事

  1. バルーンフェスタ
  2. 身長を超えたヒップ
  3. ワークアウト
  4. ダイエット体型変化いつから
  5. テレビに出演しました

関連記事

  1. ダイエットリカバリー

    食べ過ぎた翌日のリカバリー

    真夜中に食べた唐揚げ…ビックリするほど美味しかったなぁ~昨…

  2. メンタルヘルス

    ダイエット最高のお褒め言葉

    歩いていると「普通になったね」そう声をかけられた普通……

  3. スポーツジム・筋トレ

    ダイエットで疲れにくい体作り

    最近あまり疲れなくなったと思う同じように行動して周りが疲れ…

  4. 肥満睡眠

    大人のバンザイ寝は身体からのSOSサイン

    太っている時はよくバンザイ寝をしていたダイエットで体重が減…

  5. メンタルヘルス

    ダイエットメンタルヘルス

    マロは人の名前や物の名前を覚えることがどちらかと言うと苦手である…

  6. 熱中症・脱水症状

    ダイエットをすると熱中症にかかりやすくなる

    熱中症でダウンしてしまいましたどんどん視野が狭くなって目の…

コメント

    • マシュ麿みき
    • 2015年 9月 12日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    ベジ子様へ
    こんばんは
    文明堂のカステラ巻きは
    とても美味しくてマロのお気に入りです

    カステラ自体はおいしいのですが
    飲めないマロからすると
    そこには(お酒という)ワサビを混ぜられたような感じでしょうか
    お酒が好きな人なら最高級品だとは思いますが

    マロからすると
    罰ゲーム的なものでした(汗)

    普通のカステラ巻きはとてもおいしいので
    株式会社文明堂神戸店(東京店が有名だけれど別らしい)お勧めですよ♪

    • マシュ麿みき
    • 2015年 9月 12日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    まみ様へ

    こんばんは
    ご心配いただきましてありがとうございます
    幸いマロの住んでいる地域は被害は少なかったです
    特に今日などは
    晴天ときらめく星空を
    被災した地域の方々のことを思うと
    にくたらしい気持ちで睨みつけていました

    人間は自然災害の前には
    ちっぽけな存在ですね

    まみ様もお酒が飲めないと言うことで
    飲めない仲間同士ですね♡

    お酒が飲めなかったら無駄な出費がおさえれると
    少々勝ち誇った気持ちでいたのですが
    最近ジュース缶よりも発泡酒の方が安かったりすることもあって
    時々ちょっと損した気分になったりもしますw
    でも体のことを思うと
    飲めない体質でも良かったかなと思えますね
    (^_^)♪

    • マシュ麿みき
    • 2015年 9月 12日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    tomatoちゃんへ
    ブランデー入りカステラなんて書かれると
    少々お洒落なような気がして
    美味しそうだなぁと思えるのですが

    日本語でお酒カステラと書かれちゃうと
    なんだか違和感が拭いきれませんw

    お酒カステラはカステラ生地に充分に日本酒が染み込んでいて
    お酒が好きな人にはたまらない逸品だと思います

    個人的には
    お酒よりも
    抹茶やチョコレートやマロンなど
    そういうものが入ってる方が好きだな♡

    飲めない仲間同士『ホッ』としますね
    飲める友達と一緒に居酒屋等に行くと
    どこかまだ自分が成長しきれていないような気がして
    気持ちが焦ってしまったり無理して
    大人を装うような
    心の底から楽しめないことが多かったりするのですが
    飲めない仲間同士なら
    おつまみをいっぱい食べて
    ウーロン茶で盛り上がるのって素敵ですよね

    不思議とアルコールなどなくても
    ウーロン茶でも充分酔えますしね(^_−)−☆

    飲めない仲間同士最高♪

    • ベジ子
    • 2015年 9月 12日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    私もカステラ好きです。お酒も好きでした(後者、過去形)。でもその二つを足すとかないわー、と思います。
    「ケーキに洋酒を使うこともあるからいいかも?」って発想なんでしょうか。なんか無理からやん。。。
    酒カステラ、おいしかったですか?

    • まみ
    • 2015年 9月 11日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    台風凄かったですね!マロさんは大丈夫でしたか?!
    私は関東に住んでいますが、大雨程度でした
    被災地域の方を思うと、やりきれない気持ちになりますね・・

    マロさん程ではないけど、私もお酒弱くて、缶チューハイ1本で身体中真っ赤になり、頭痛と吐き気が酷くなりますorz

    • tomato
    • 2015年 9月 11日

    SECRET: 0
    PASS: dca51a8dd29701d5048fb3b703c01c9f
    マロさん おはようございます^^

    わわわ 酒カステラ・・・・
    もっと大きめに「お酒」の事書いててほしいですね!
    私もお酒飲めないので同士です (ハグ!(^^)!)
    まさかの運転に支障も 安全第一ですしね☆
    無事帰られたとの事良かったです~
    私も ついつい好きな通販ブランドを安くオクで入手するのですが13号と全く違う号数なのに
    買って肩がきついわぁ~とショック受けてます
    でも それ見て頑張ろうって思えますもの(笑)

    ここ数日体重計らないようにしてます
    一喜一憂で また増えてそうで頭を悩ましそうなので・・。
    そんな日もあっていいですよね~
    さっ 今日は2つの面接行ってきます~

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. ダイエット食事

    肥満会食恐怖症
  2. パーソナルジム(成果)

    食べても良い安心感
  3. ダイエットアンチエイジング

    体年齢が20歳若返る
  4. ダイエット水分補給

    脂肪吸収を抑えるお茶で必須脂肪酸の摂取阻害
  5. パーソナルジム(筋トレ)

    食後に襲われる偽物の空腹
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights