2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2019.04.29

これは2回目の大幅ダイエットが始まる前の話私は人生において大きな…

2015.04.19

今日でダイエット開始10ヶ月目開始時約135kg→89.1kg10カ…

2017.02.13

子供の頃太ってなかった大人になり結果的に高度肥満になってしまった…

2016.05.2

汗をかきはじめる今の季節は肌が荒れるついつい掻きむしりたくなる原因は…

2014.12.2

マロの大幅ダイエットは人生2回目の挑戦です人生1回目の大幅ダイエットの時は…

2019.04.12

ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…

2016.11.25

ダイエット開始29ヶ月目開始時135kg→65.7kg29カ月間…

2019.09.7

あれ？失敗している・・・125kgと言う体重は気にせずに体脂肪量…

2019.03.23

これは感覚的な話だけれど太っている時と痩せている時では時間の流れる速…

2016.10.24

ダイエット開始28ヶ月目開始時135kg→64.8kg28カ月間…

2016.10.11

気まぐれな神様は何をしようとしているのだろうか？生まれて初めて親父に…

2017.04.8

ジムが変われば当然雰囲気は異なるのですが…うん！場違いな感じがす…

2019.06.20

皆さんはケーキ屋さんでショートケーキ1個だけ買えますか?今日仲間…

2019.07.30

「暑そうやねぇ大丈夫？」顔見知りでない人に声をかけられる「もう無理で…

2020.12.10

ダイエットする時摂取カロリーを減らそうとするしかし低カロリーだと味付けな…

2015.03.8

『まぁ可哀想に』そう呼び止められ美顔器のキャッチセールスに捕まってしまっ…

2019.05.12

今日は膝がガクガクと笑っている先日スポーツジムに行ってから筋肉痛で足が痛…

2019.01.15

「この一週間でまた太った！」と言われた「太っていない！」と反論する「…

2020.01.19

失敗は成功の元と言う失敗を反省し改善していくことで成功を収めるダ…

2020.10.2

本日よりパーソナルジムに本格的に取り込もうと思います9月18日か…