2020.10.16
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.06.2
そ～なんや・・・自分では分からないものですね昨日のブログで顔の周辺の…
2019.03.23
これは感覚的な話だけれど太っている時と痩せている時では時間の流れる速…
2019.08.2
タンパク質は代謝の要となる筋肉を始めとした体を構成する上で最も重要な栄養…
2020.09.14
数日前体組成測定をして脂肪量が90kgあることを知りのんびりしているマロも…
2019.08.10
とても美しい友人女性らしいボディをしているガリガリではなくてボン・キ…
2015.11.19
本日やっと念願だった体重－60kg減量を達成できましたダイエットを始…
2015.02.18
ダイエットを始めて240日目開始時約135kg→98.1kg…
2014.07.7
今日は七夕ですね書いた短冊は2つ1つ目は★世界が平和でありますよ…
2017.02.12
ついに体幹部（胴体）の脂肪率スコア「０」になった！体組成測定結果…
2019.08.7
膝を痛めてから約1週間ジムをお休みしたため体重の減少が止まった相…
2020.09.29
パーソナルジムに通い始めて10日目体組成測定してみた10日間…
2021.01.24
本日の体重114.6kg一通りのイベントが終わり本日からダイエットを…
2019.09.15
新しいスポーツジムに行ってきたなめていた…きつくて吐きそうだ新し…
2014.09.16
鏡を覗いてビックリした今日は系列の会社に仕事の応援に行っていた…
2016.01.3
何の前兆もなくトップギアで風邪をひきました...あれ？体調がすぐ…
2017.04.6
1日平均23,000歩を歩いてきたマロその内訳はウォーキング約1…
2019.02.3
「男性ですか?女性ですか?」いきなりそう声をかけられて「女性です」…
2020.12.17
マロの1日のタンパク質摂取目標は120g体重が重く除脂肪量が多いため…
2014.10.15
体重115kg停滞期にはいりました今から2週間程体重の変動が…
2017.07.7
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