2020.10.16
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.09.17
今日はダイエットを始めて450日目ダイエット始めて少し体重が減った時の写真…
2015.09.24
ダイエット開始15ヶ月目開始時135kg→77.9kg15カ月間で-…
2015.01.15
150cm…これはマロの体重が135kgあった時オーダーメードで服を…
2019.08.2
タンパク質は代謝の要となる筋肉を始めとした体を構成する上で最も重要な栄養…
2018.06.29
「何をしている訳でもないのに…」「あんただけ…」「なぜそんなに太るのだろ…
2017.02.10
握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首（尺骨茎状突起）までの長…
2016.01.24
ダイエット開始19ヶ月目開始時135kg→72.1kg18カ月間で-…
2015.09.30
身長155.5cm同じ身長でも最近身長が高くなったと感じるマロです…
2014.08.22
ダイエットを始めてから60日目2ヶ月になった開始時約135kg→…
2019.05.11
ジムに行くにあたり体の各サイズを測定していたこの太い体測…
2014.08.25
社会人になる時職種で就職先を決めるが高度肥満体型だと会社の制服が…
2021.01.22
ダイエットは8割が食事管理で残り2割が運動その8割の食事管理が出来ない中…
2020.12.19
ジムのトレーナーさんとトレーニングのフォームと動作を画像を見ながら確認し…
2014.12.23
いつもと違う表情いつもと違う会話いつもは見せない笑顔と笑い声酌み…
2014.10.21
車の免許を取得して何年になるだろう…就職に合わせて取得して長…
2020.11.7
朝食を600kcal以内に抑えているけれど1日5食にしているため1日を通…
2018.08.14
1年間で体重が50㎏増えるこの体験ほど不思議なものはない大袈裟に例え…
2015.02.2
サボる理由をいろいろと調べてみたけれどサボる理由が見つけられなかった…
2018.02.2
ハロー(*´꒳`*)お久しぶりですコメント欄を見ていると申し訳な…
2016.06.6
あまりに変動しない体重にいつの間にか体重を測る習慣も薄れそうになっていた…
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