2020.10.16
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.02.5
やばい！ここにきて食欲が止まらない！ダイエットのための運動を始めて…
2020.10.13
パーソナルジムで食事管理するようになって1番良かった事は安心して…
2014.12.17
マロは現在人生2回目の大幅ダイエットに挑戦をしている人生1回目の大幅ダイ…
2019.04.8
どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタシスが働い…
2020.02.26
えっ⁈本気？半身浴&ビニール傘で自宅のバスルームを即…
2019.08.4
前回の大幅ダイエットで体重を70㎏減らした時肌は弛んだ肌がた…
2015.05.20
今日でダイエット開始11ヶ月目開始時約135kg→89.0kg11カ…
2016.03.18
1日の流れ7：00前に起床して8：00に車で家を出る9：00に電…
2014.07.23
ダイエットを始めて30日ちょうど1ヶ月経ちました開始時約135k…
2017.02.24
ダイエット開始32ヶ月目開始時135kg→63.7kg32カ月間…
2015.07.27
夜道をウォーキングしていると暗闇の道をさえぎる様に道を横たわる大きな蛇と…
2015.06.3
イメチェンして初の出張マロのイメチェンなど気に留める人などいないだろう現…
2015.11.27
歩いていると「普通になったね」そう声をかけられた普通…普通……
2014.08.13
友達『ねぇマロ、ケンタッキーの食べ放題に行こう』マロ『行かない』友達『な…
2014.11.24
ピーピーピーピーピーピーもう何十メートル戻っただろうか…狭い道幅…
2014.10.9
コンビニの前での待ち合わせ30分も早く着いてしまったしばらくポ～っと…
2019.09.25
体成計表を見ているとふと目に止まったこのウエストヒップ比……
2018.06.30
リバウンドをする原因に体質や意思の弱さや環境など複数の要…
2015.04.29
もうゴールデンウィーク...(;^_^Aショップ店員のマロにはGWなんて関係…
2020.12.13
マロの食事はお肉派で今までお肉が多い食事だったしかし今回のパーソナル…
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