2020.10.16
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.11.11
やっとリバウンドする前の体重に戻り体重が減りだしました本日の体重75…
2015.02.18
ダイエットを始めて240日目開始時約135kg→98.1kg…
2019.09.2
ここ数週間自分を見直している期間に夢中になって調べていたことがある…
2016.06.3
マロの大幅ダイエットは人生2回目である人生1回目のダイエットは20代前半で実…
2015.06.23
駐車場に車を止めるときマロは両サイドも空きが欲しいなぜならば隣に…
2019.10.10
前日に行ったウォーキングで脚の疲れがまだ残っているため今日は上半身のトレ…
2016.10.7
ジム通い半年になりましたルーズに継続しているためか大手のジムのように…
2016.08.22
家族だから言えることそれは「後ろ姿がおばあちゃん」と言われたこと後ろ…
2015.08.25
ダイエット開始14ヶ月目開始時135kg→81.3kg14カ月間で-…
2019.04.8
どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタシスが働い…
2017.03.7
痩せてきたことであまり体型的に目立たなくなってきたハズなのにやたらと…
2020.11.17
カロリーを計算するようになって1番困るのがこの食品は何グラムあるのか分か…
2019.05.19
基礎代謝(BMR)について考えていたここで言う基礎代謝は心臓を動…
2019.01.4
3年かけて体重を70kg減らし2年後体重は60kg増えていた。激しい…
2019.04.21
マロは女性ながらによく仕事と言っているけれど実態はたいしたことはない…
2015.05.2
本日よりダイエットのための運動を再開たった10日お休みをしただけで様…
2019.08.1
我が家はこの時期大量の瓜を収穫するいつもの事だけれど実る時期は一…
2019.01.30
インフルエンザで体重が減ったそんな一時的な喜びを噛み締めていたマロ…
2015.08.23
もうすぐダイエット始めて15ヶ月目の成果報告日が近づいてきたほとんど先月から…
2016.08.14
体重135kgの体型では一刻も早く痩せなければ危険！体重を減らすこと…
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