2020.10.18
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.05.21
マロに姉妹はいないだが「妹さんは元気？」と聞いてくる人がいる…
2017.03.30
皮肉だ…皮肉だ…皮肉にも筋肉が育ってきた（笑）ここ数日元…
2016.01.26
車の温度計はマイナス4℃こんな日はダイエットの運動を取りやめて空いた…
2019.08.9
どんなにダイエットに良いと言われていても改善できないのが睡眠時間の確…
2015.01.4
新年の書初めじゃなくマロのお腹通称『みきちゃん』をパシャッと「撮り始め」…
2016.11.25
ダイエット開始29ヶ月目開始時135kg→65.7kg29カ月間…
2019.10.4
この体型の当時は平均100回/１日ほぼ毎日腹筋していた現…
2015.05.20
今日でダイエット開始11ヶ月目開始時約135kg→89.0kg11カ…
2016.08.9
男性「何ヶ月入院していた？」と唐突に聞かれマロ「”？”」意味が分から…
2014.07.24
マロは105kgから52kgまで痩せリバンドでふたたび135kgまで太りまし…
2015.07.2
ちょっと疲れてしまいました…数日間ダイエットをお休みしようと思います…
2020.02.23
ダイエットすると体型が良くなるそう信じていたけれど前回のダイ…
2015.01.9
風邪が少し良くなったマロは…詰まっていた鼻が通ってしまった…する…
2015.06.7
１日1600kcal以内であればで好きな物を食べるケーキも食べる…
2018.02.13
痩せるために取り入れたダイエット運動徐々にできる運動メニューを…
2019.07.19
「落し物お預かりしています」そう声をかけられて受け取ったものそれ…
2017.07.7
…
2019.03.27
ダイエットを油断させる時間帯は何かの拘束から解放された時ほっ。と一息…
2019.02.20
駐車場のスペースが3台分空いていないと車を停車しないマロ立体駐車場…
2019.09.16
マロの場合心拍数115が1番脂肪が燃焼しやすいそのためできるだけ…
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