2020.10.18
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.06.4
ダイエットには運動が不可欠だ一般的にはダイエットを始めると同時に…
2015.11.7
昨日のチートデイでたくさん食べた１日の摂取カロリーを計算したら4,000…
2017.02.7
すこし風邪気味です運動をお休みして思考回路もボ～・・・ブログを考…
2019.10.31
情けない話なのですが靴下を立ったまま履けません最近このチューブトレー…
2016.04.16
ジム通い1週間目1週間の成果を体組成測定してみた体重は服を着て測…
2016.10.7
ジム通い半年になりましたルーズに継続しているためか大手のジムのように…
2020.01.27
もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…
2014.09.18
マロの睡眠時間は平均5時間毎日睡眠６時間を目標にしているのだけれどそれが…
2017.03.30
皮肉だ…皮肉だ…皮肉にも筋肉が育ってきた（笑）ここ数日元…
2016.01.24
ダイエット開始19ヶ月目開始時135kg→72.1kg18カ月間で-…
2020.12.29
体重134.4kgからダイエットを始めて本日113.8kgと体重約20kg減…
2020.02.9
ダイエットブログをしているとこういう時に困るダイエットを意識しなかった休…
2020.01.26
運転免許証の書き換えだったほぼ毎日運転するマロにとってゴールド免許は夢の…
2017.07.11
…
2019.01.4
3年かけて体重を70kg減らし2年後体重は60kg増えていた。激しい…
2016.07.18
今日は「海の日」祝日ですね太っている体を見られたくなくてたまらなくイ…
2019.06.14
知人「マロさんを呼んでくださる?」マロ「はいマロです」知人「…ここにマロ…
2015.08.12
元気なのに体力がない自分ではすごく元気なつもりなのにウォ…
2019.05.12
今日は膝がガクガクと笑っている先日スポーツジムに行ってから筋肉痛で足が痛…
2021.01.10
マロの体に付いている脂肪はこんなにも重たいのか!こんなに持ち上がらないほど…
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