2020.10.18
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2020.09.25
自分では絶対に実施しないトレーニング指導「スクワットをします」…
2017.03.28
昨日やけ食いをして本日体重が3kg増えた体重が増えてもリカバリを…
2017.02.8
ダイエットを始めた頃のマロの脚です現在のマロの脚ですダイ…
2016.05.1
GW渋滞に巻き込まれ通勤に通常時の3倍時間がかかり遅刻しそうになって…
2016.08.5
7月末までは筋肉増やす月間8月は身体を絞る月間が功を成したのか体重が…
2015.03.20
今日でダイエット開始9ヶ月目開始時約135kg→94.1kg…
2019.04.12
ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…
2015.12.15
本日魂が抜けてしまっているマロすごい時間差で今日はテレビに出た事に緊…
2015.12.24
ダイエット開始18ヶ月目開始時135kg→71.7kg18カ月間で-…
2015.09.17
今日はダイエットを始めて450日目ダイエット始めて少し体重が減った時の写真…
2020.09.4
今回のダイエットはマロには珍しく周囲にせっつかれて始めたいつもであれば…
2016.07.25
「涼しげになられましたね」そう言われて受け取ったペンダント驚くマロに…
2019.03.25
2年前の今日体重は63kgだった今より60kg体重が軽かった今思…
2015.03.9
ここ数日水分補給が減っている水分摂取してもすぐに排泄される感じこ…
2019.03.5
63kgまで体重を減らした時食事の割合は最終的に朝5昼3夜2の割合で食べ…
2020.01.26
運転免許証の書き換えだったほぼ毎日運転するマロにとってゴールド免許は夢の…
2014.10.2
お子様舌であるコカコーラ？飲んだことがない！ビール？炭酸…
2015.01.6
30kgを減量した現在痩せた事に気付かれている気配を感じません冷…
2015.08.2
深夜ウォーキングをしているとウォーキングコースに不審な車とても低…
2018.07.28
髪を切った髪の毛を切ることでサッパリするのか今までのぐうたら…
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