2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2016.02.24

ダイエット開始20ヶ月目開始時135kg→69.8kg20カ月間で-…

2019.07.22

ダイエット始めるきっかけになった出来事がある自分の体重の重みで足を骨…

2015.04.11

生きたい！そう思って開始したダイエットダイエット開始当時135kgだ…

2019.05.17

スポーツジム初日今日のジムは体を動かすと言うよりも雰囲気に馴…

2015.12.14

テレビに出演しました番組名：『関根さん家と博多さん家のお悩み解決ショー』…

2015.11.9

数日前のチートデイ以降体質が変わったのか体温が高く暑いです……

2016.03.18

1日の流れ7：00前に起床して8：00に車で家を出る9：00に電…

2020.02.26

えっ⁈本気？半身浴&ビニール傘で自宅のバスルームを即…

2015.09.24

ダイエット開始15ヶ月目開始時135kg→77.9kg15カ月間で-…

2015.09.6

今日差し入れで体脂肪を減らす『特茶』お茶をもらった前回の差し入れ…

2019.04.1

ダイエットをしているといつもこの疑問にぶち当たる痩せるための食べ物を…

2019.03.21

なぜダイエットのやる気が沸かないのか分かった気がするダイエットをする…

2020.11.15

ジムに行けば置いてあるスミスマシンでも初心者には手が出しにくくて体を…

2021.01.25

9月からダイエットを始めてジム通いも4ヶ月が過ぎた減らした体重は20kgほど…

2017.04.6

1日平均23,000歩を歩いてきたマロその内訳はウォーキング約1…

2016.10.15

普通の人は足で歩くグラマーな人はお尻で歩きスリムな人は腰で歩くそ…

2015.08.31

今日はお祭り昨年のマロはお祭りとなるとたこ焼き・佐世保バーガー・アイ…

2019.02.25

痩せやすい環境作りのため生活環境を見直している見直す事はたくさんある…

2019.02.14

最近靴がすぐ傷むようになったどんなに体が大きくても靴下と靴は…

2019.05.10

今日スポーツジムに入会してきたただ雰囲気的に…合わない気がする(笑)…