2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2019.10.7

最近優先的に腹筋を鍛えているのには理由がある太り過ぎ洋ナシ体…

2016.08.17

六角レンチとドライバーとペンチで自分のメガネのフレームをグイグイ曲げるマロを…

2020.12.7

週3〜4回ジムに通い1日で鍛える部位は1カ所パーソナルトレーニング脚…

2015.01.8

ダイエット200日目体重は31.4kg減量した体重/135kg⇒体重…

2015.06.16

今からちょうど1年前の今日6月16日「ダイエットをしようかなぁ～？」…

2020.09.21

パーソナルジム1番最初のトレーニングは背中でした体を3分割して初…

2019.07.23

前回のダイエットと今回の大きな違いは1回目のダイエットは有酸素運動2回目…

2016.11.15

（○´艸`)ｸｽｸｽ笑をこらえるのが必死なマロクックックッ！(´艸｀…

2019.05.17

スポーツジム初日今日のジムは体を動かすと言うよりも雰囲気に馴…

2017.02.25

痩せてくると自分の骨が当たって痛いと、言う話を聞くようになる…

2014.09.17

(*ﾟ▽ﾟ)ﾉﾉ"㌧㌧☆と肩を叩かれ振り向くと半年ぶりにバッタリ出会った…

2014.12.30

コンプレックスに勝つ頭では分かっていてもなかなか難しい物事は表裏…

2019.02.11

ハァ…事故りそうになった屋上に車を止めていて出庫するため自走…

2019.04.1

ダイエットをしているといつもこの疑問にぶち当たる痩せるための食べ物を…

2019.02.26

「その大きなカバンの中に何が入っているの?」と聞かれた「別に何も…普通…」と…

2015.11.27

歩いていると「普通になったね」そう声をかけられた普通…普通……

2015.12.29

マロの昼食時間はとてもバラバラ12：00～18：30この時間帯のどこかである…

2015.05.27

久しぶりの休日近くの店に買い物に出かけた広い店内体重が重たい時は…

2019.05.13

昨日からの足の筋肉痛は随分と改善されて痛みが取れてきた階段の上り下り…

2015.07.10

占いマロのスペック⚪︎水瓶座（星占い）&#x26a…