ダイエット停滞期

完璧なダイエットを目指さない

八月は繁忙期だった
毎年の事だし覚悟は出来ている

それらが終わった今

張り詰めた日々から解放され
しぼんだ風船状態のマロ

脱力感が半端ない

ただ忙しいだけでは辛い
だけどダイエットの一環で身体を動かしている
そう考えるとどんなにキツイ仕事量でも楽しめた

しかし…減らなかった体重
空振りの達成感

停滞期の再来なのか
女性のサイクルなのか
体重が増えて自暴自棄になる

完璧じゃなくてもいいよね…

今日が1番若い自分
未来から振り返れば
いまは輝いているのふんだと思う

また頑張ればいいさ

ダイエット頑張っているのに
体重が増えているって自暴自棄はやめて

ネガティブな気分を
笑いで吹っ飛ばしちゃおう

((ヾ(≧∇≦)ノシ)) キャハハハ!!

まぁ、継続していれば
そのうち痩せられるさ

ピックアップ記事

  1. ダイエットで歯茎も痩せる?
  2. 体重が減るとき脂肪と筋肉が減る理想の割合
  3. ダイエット13ヶ月目の途中経過
  4. 筋トレは静的ストレッチを実施しない方が良い理由
  5. ダイエット15ヶ月目の結果と成果

関連記事

  1. ダイエットモチベーション

    ダイエットにおける10大リスク

    2016年の世界の10大リスクが発表されました①同盟の空洞化…

  2. メンタルヘルス

    肥満症の行動療法

    目では認識していても脳では認識していなかったさまざまなもの…

  3. ダイエット体重変化

    ダイエットで希少性の法則に打ち勝つ

    自分ってダメだな~って思うことそれは「数量限定3個まで」と…

  4. ダイエット健康

    貧乏ゆすりをしてストレス発散

    カタッカタッカタッと貧乏ゆすり....そういえば太ってから…

  5. 第1回目大幅ダイエット

    ダイエット忘年会対策

    体重114kg停滞期を開けてから1kg減ったヾ(*゚▽゚*)ノ…

  6. 第1回目大幅ダイエット

    2017年1月9日よりブログを再開します

    あけましておめでとうございます多忙だった年末年始が終わり…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. ボディメイクインストラクター資格取得中

    七変化な体型
  2. 少し痩せて良かったこと

    痩せて出来るようになったこと
  3. リバウンド期間

    HOKA ONE ONE
  4. ダイエット体重変化

    痩せても気付かれない
  5. 大幅リバウンド体重120kg台

    逃げることができていたあの頃は、まだ痩せていた
PAGE TOP