2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2019.09.19

体成分をこまめに測定しようと思っていたけれど測定可能な時間帯にジムのチェック…

2016.04.4

「ワシの妻に痩せ方を教えるから詳しくダイエットの方法をメモってくれ」とメ…

2015.04.19

今日でダイエット開始10ヶ月目開始時約135kg→89.1kg10カ…

2017.03.22

一般的に痩せると羨望の眼差しを浴びることもあるけれど逆に「お身体…

2015.05.29

この記事は予約投稿ですマロがお勤めしているショップが改装のため本日帰…

2014.12.20

ダイエットを始めて180日目開始時約135kg→105.8kg6ヶ月…

2015.06.25

『沈没する前に手伝って』そう家族に言われた「……ちんぼつ…」…

2019.10.28

人それぞれ体型は異なり脂肪がつく場所や全身のバランスによってタイプが分け…

2016.07.4

平均4：00時に就寝だったマロパソコンが壊れてブログが書けない期間…

2015.09.30

身長155.5cm同じ身長でも最近身長が高くなったと感じるマロです…

2014.09.3

なんの為に痩せるのだろもちろん健康の為だけど本当にそれだけ？…

2019.02.15

つま先プルプル腹筋プルプルしがみ付いてプルプルカウンターから…

2017.07.1

…

2019.09.15

新しいスポーツジムに行ってきたなめていた…きつくて吐きそうだ新し…

2020.12.20

ジムに通い始めて3ヶ月が経ったダイエット開始時の体重134.4kg→114.9…

2017.03.7

痩せてきたことであまり体型的に目立たなくなってきたハズなのにやたらと…

2015.12.29

マロの昼食時間はとてもバラバラ12：00～18：30この時間帯のどこかである…

2019.05.27

知らなかった…コーヒーに入れるコーヒーフレッシュってトランス脂肪酸(油)…

2017.02.4

今時、電車に乗ってもほとんどの人がスマホの画面を見ているそれはスポーツジ…

2019.01.9

マロが椅子に座った途端乾いた凄い音がしてパキン！椅子の脚が折…