2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2017.03.23

あと10日ほどでジム通いを始めて1年になろうとしているジムで測定した…

2019.09.29

それにしても課題が多い体型をしているダイエットで体重が減り始めたらど…

2016.05.25

ダイエット開始23ヶ月目開始時135kg→70kg23カ月間で-65…

2015.04.11

生きたい！そう思って開始したダイエットダイエット開始当時135kgだ…

2016.02.24

ダイエット開始20ヶ月目開始時135kg→69.8kg20カ月間で-…

2015.06.25

『沈没する前に手伝って』そう家族に言われた「……ちんぼつ…」…

2020.02.26

えっ⁈本気？半身浴&ビニール傘で自宅のバスルームを即…

2019.07.25

前回の体組成を測ってから1ヵ月が経ったこの1ヵ月間の成果を測定してみた…

2019.04.29

これは2回目の大幅ダイエットが始まる前の話私は人生において大きな…

2015.09.30

身長155.5cm同じ身長でも最近身長が高くなったと感じるマロです…

2015.06.30

ダイエットを始めて初めてやけ食いをした体重が減る喜びよりもいろい…

2015.12.14

テレビに出演しました番組名：『関根さん家と博多さん家のお悩み解決ショー』…

2018.08.12

パソコンには左側と右側両サイドに2個のマウスが置いてある両手利きのマロ（…

2019.10.3

少し体重が軽くなると歩きやすい少し体重が軽くなるだけで段差が怖くない少し…

2017.03.31

正式に異動の辞令が貼り出された転勤か…転勤自体は後任者の育成…

2018.07.4

「近くに寄ったから」と、親友が顔を見せに来てくれた10ヵ月ぶりぐ…

2019.09.24

数日前飲みニケーションがあった宴会後体調を崩してここ数日ダウ…

2017.07.3

…

2015.12.15

本日魂が抜けてしまっているマロすごい時間差で今日はテレビに出た事に緊…

2019.04.12

ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…