2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2019.09.20

ジムを掛け持ちするようになって翌日に持ち越す疲労感がすごいジムのイン…

2015.06.19

今日でダイエット開始12ヶ月目開始時135kg→85.0kg12カ月…

2015.06.25

『沈没する前に手伝って』そう家族に言われた「……ちんぼつ…」…

2017.02.24

ダイエット開始32ヶ月目開始時135kg→63.7kg32カ月間…

2016.09.25

最近体重の変動がないけれど不思議と焦る気持ちもない決して痩せる事を諦…

2019.04.12

ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…

2015.01.15

150cm…これはマロの体重が135kgあった時オーダーメードで服を…

2017.01.10

ダイエットとは体重を減らすことが一番の目標で体重が減ると達成感もあり…

2016.05.25

ダイエット開始23ヶ月目開始時135kg→70kg23カ月間で-65…

2019.10.5

ジムはこうやって一息つけるタイミングがあるから好きですいまか…

2015.04.27

やってしまった…「もう晩御飯は食べられません！」と言うほどに沢山…

2017.01.25

頑張らなければ！と、思い知らされる言葉があるそれは「よくリバ…

2015.12.29

マロの昼食時間はとてもバラバラ12：00～18：30この時間帯のどこかである…

2018.07.2

自業自得で笑うしかないけれど一気に暑くなったこの気温に着る服がな…

2015.12.23

太っている時周囲の目線は冷たかった痩せてきたら痩せてきたでこれま…

2015.05.17

ウォーキング中に雨が降りだしたこれだから夜空は困る空を見上げても…

2020.11.25

チートデイが止められない恐怖のジム報告日パーソナルジムに行かない3日間…

2015.12.15

本日魂が抜けてしまっているマロすごい時間差で今日はテレビに出た事に緊…

2015.12.31

歳末の特別警戒夜回りで巡回する団員さんにそろそろマロの存在がバレ始めてい…

2018.02.5

ダイエットをして痩せてもリバウンドしてしまっては元も子もないでき…