2020.10.17
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.10.7
ジム通い半年になりましたルーズに継続しているためか大手のジムのように…
2014.12.20
ダイエットを始めて180日目開始時約135kg→105.8kg6ヶ月…
2015.06.18
体の体組成計を測定できるようになったのがダイエットを始めて1ヶ月ほど経ったと…
2019.10.30
スポーツジムにある筋トレのトレーニングマシン太りすぎで使えないものも多かった…
2019.07.22
ダイエット始めるきっかけになった出来事がある自分の体重の重みで足を骨…
2019.07.23
前回のダイエットと今回の大きな違いは1回目のダイエットは有酸素運動2回目…
2019.08.7
膝を痛めてから約1週間ジムをお休みしたため体重の減少が止まった相…
2019.07.21
筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…
2016.08.25
ダイエット開始26ヶ月目開始時135kg→65kg26カ月間で-70…
2015.02.5
やばい！ここにきて食欲が止まらない！ダイエットのための運動を始めて…
2019.05.13
昨日からの足の筋肉痛は随分と改善されて痛みが取れてきた階段の上り下り…
2018.07.3
ダイエット中もリバウンド中も唯一継続して実施してきた半身浴…
2018.02.13
痩せるために取り入れたダイエット運動徐々にできる運動メニューを…
2020.11.29
体重134kgから始めたスポーツジム約2ヶ月半ほど通って体重が15k…
2019.03.19
相手の方にはとても失礼な話だけれど珍しく他人と間違われた…
2018.02.6
今日は朝から偏頭痛普段からあまり頭痛や腹痛にならないマロはなれな…
2020.12.29
体重134.4kgからダイエットを始めて本日113.8kgと体重約20kg減…
2016.01.3
何の前兆もなくトップギアで風邪をひきました...あれ？体調がすぐ…
2018.02.2
ハロー(*´꒳`*)お久しぶりですコメント欄を見ていると申し訳な…
2015.07.6
昨年末マロを見かけるといつも握手を求めてくるお婆様がいたまる…
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