2020.10.17
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.04.16
唐突にN子「なぜ痩せたの？」と聞かれたN子「ウェディングドレス着る予定が…
2019.08.2
タンパク質は代謝の要となる筋肉を始めとした体を構成する上で最も重要な栄養…
2019.07.23
前回のダイエットと今回の大きな違いは1回目のダイエットは有酸素運動2回目…
2016.04.12
マロは固太り型タイプ測定結果をみるまでもなくわかっていたつもり……
2020.09.25
自分では絶対に実施しないトレーニング指導「スクワットをします」…
2015.09.2
今日はビックリするほどの豪雨でした家を出る時に空を見上げる晴…
2015.06.23
駐車場に車を止めるときマロは両サイドも空きが欲しいなぜならば隣に…
2019.09.2
ここ数週間自分を見直している期間に夢中になって調べていたことがある…
2019.09.19
体成分をこまめに測定しようと思っていたけれど測定可能な時間帯にジムのチェック…
2020.10.13
パーソナルジムで食事管理するようになって1番良かった事は安心して…
2017.06.30
…
2019.08.11
私は生まれた時から父親を知らず家にも写真1枚なかったことから父親に対…
2015.02.26
ダイエットをしていて1番の至福の時は食事である至福の時間を演出するた…
2015.12.15
本日魂が抜けてしまっているマロすごい時間差で今日はテレビに出た事に緊…
2015.01.11
『こんにちは』誰かに話しかけられたキョロキョロするも誰も居ないお…
2018.07.1
昨日嬉しいことがあり今日いっぱい笑った1日だった祝杯だ！今日…
2018.02.10
今日の休日は体調が芳しくなかったことから家でおとなしく過ごしつつ…
2019.07.6
痩せる痩せると言いながら体重が増えている1日中立ち仕事のマロにとって…
2020.11.22
全身コンプレックのマロですが特にお腹周りが恥ずかしい…ダイエットを始める…
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