2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.02.18

ダイエットを始めて240日目開始時約135kg→98.1kg…

2015.04.30

本日はコメントに対しての回答です『体重が135kgの時どのような体調不良…

2014.09.21

ダイエットを始めて90日目何事も3ヶ月継続すれば効果がでるとよく言わ…

2015.08.30

うっそ！体重減っている!!本日の体重79.9kgきっとこれは…

2019.06.23

体重が120kg台もあるのになぜ筋トレで増量期を実施しているのかまず…

2016.04.4

「ワシの妻に痩せ方を教えるから詳しくダイエットの方法をメモってくれ」とメ…

2019.10.5

ジムはこうやって一息つけるタイミングがあるから好きですいまか…

2020.02.26

えっ⁈本気？半身浴&ビニール傘で自宅のバスルームを即…

2019.10.20

昨日体成計を測定して「マロさん痩せてきていますね」との言葉が純粋に嬉かっ…

2016.08.27

不思議なものでダイエットの手を抜いている状態の方が「痩せましたね」と言わ…

2016.06.26

丼ぶりを手のひらに乗せはぐ、はぐ、もぐ、もぐとご飯を口の中にかき込んだ”…

2018.07.22

「Oh!太ったな！」「どうしたん？太って」とでっかい声の男性確か…

2016.07.18

今日は「海の日」祝日ですね太っている体を見られたくなくてたまらなくイ…

2015.08.4

…車の鍵が壊れましたこれのディーラー見積もり修理代15,000円……

2017.02.1

運動をするとき常に音楽を聴きながら運動をしている体力を消耗していても…

2018.07.3

ダイエット中もリバウンド中も唯一継続して実施してきた半身浴…

2019.09.25

体成計表を見ているとふと目に止まったこのウエストヒップ比……

2015.02.27

あっぷ。あっぷ。とまるで陸に打ち上げられた魚の様に陸で溺れるマロ…

2019.02.25

痩せやすい環境作りのため生活環境を見直している見直す事はたくさんある…

2019.05.7

カフェで休憩をしていると隣の席の人たちの会話が聞こえてきた「◯◯さん…