2020.10.14
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2017.02.10
握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首（尺骨茎状突起）までの長…
2016.09.11
ジムに通うメンバーの人に「どうしてそんなに毎日頑張るのか？」と聞かれた…
2014.12.20
ダイエットを始めて180日目開始時約135kg→105.8kg6ヶ月…
2016.04.14
そろそろ家族だけではなく「もう痩せなくて良い」と周囲の人からも声をかけて…
2015.08.15
たった3kgの体重増加他の人が見て分かる変化ではないのに街の中を歩くこと…
2015.12.1
痛い！寒い！痛い！痛すぎる！三日間深夜のウォーキングをお休み季節…
2016.01.26
車の温度計はマイナス4℃こんな日はダイエットの運動を取りやめて空いた…
2016.03.24
1ヵ月の経過報告は多忙のため明日いたしますさてさてマロは写真…
2014.10.22
ダイエットを始めて120日目と1日開始時約135kg→115kg4ヶ…
2021.01.22
ダイエットは8割が食事管理で残り2割が運動その8割の食事管理が出来ない中…
2018.06.30
リバウンドをする原因に体質や意思の弱さや環境など複数の要…
2020.12.19
ジムのトレーナーさんとトレーニングのフォームと動作を画像を見ながら確認し…
2021.01.15
2日間続いた食事会見事に増えた体重116kgさすがに…
2018.07.7
10:00時出勤この大雨の影響で交通網が麻痺し会社に着いたの…
2018.08.12
パソコンには左側と右側両サイドに2個のマウスが置いてある両手利きのマロ（…
2018.08.15
ピンチこそチャンスだと言う実際そうだと思うただ現実のところピンチ…
2021.01.12
ダイエットって…一体何なんでしょうか…単純に痩せたいだけなのです…
2014.12.21
立ち止まって何気なくシャッターを押した風景写真を撮る……
2020.11.22
全身コンプレックのマロですが特にお腹周りが恥ずかしい…ダイエットを始める…
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