2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2016.04.14

そろそろ家族だけではなく「もう痩せなくて良い」と周囲の人からも声をかけて…

2019.10.13

無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすいのか？賛否両論あるけれど…

2019.04.20

前回の減量の時特定保健用食品のお茶黒烏龍茶や特茶など脂肪の吸収を…

2015.06.25

『沈没する前に手伝って』そう家族に言われた「……ちんぼつ…」…

2014.09.18

マロの睡眠時間は平均5時間毎日睡眠６時間を目標にしているのだけれどそれが…

2016.10.27

ダイエットで体重を約70kgも減らしたのにもかかわらずなんとダイ…

2019.06.9

ブログに訪問していただいた方に広告が表示されていたと思うのだけれどマ…

2019.04.24

痩せる順番手足首→ふくらはぎ→肩→上腕→太もも→胸→顔→お腹→お尻肝臓か…

2015.02.5

やばい！ここにきて食欲が止まらない！ダイエットのための運動を始めて…

2020.09.19

パーソナルジム初日この体型からスタートですまずは2カ月間集中的に…

2016.01.3

何の前兆もなくトップギアで風邪をひきました...あれ？体調がすぐ…

2015.06.5

衣替えで薄着になって風邪をひいた馬鹿野郎なマロですお昼頃お天気も…

2015.05.17

ウォーキング中に雨が降りだしたこれだから夜空は困る空を見上げても…

2016.10.10

この記事を書こうか書くまいか悩んだ...けれど自分の人生においてショ…

2017.07.6

…

2015.02.13

実に10日ぶりに体重が減りました10日前に98.6kgだった体重は1…

2019.02.3

「男性ですか?女性ですか?」いきなりそう声をかけられて「女性です」…

2019.10.3

少し体重が軽くなると歩きやすい少し体重が軽くなるだけで段差が怖くない少し…

2020.02.15

トホホホ…歩いている時に盛大に転けたこの体型で転けると両手足の負…

2016.11.21

少し痩せてきたマロは少しでも細く見せるための余念が無いダイエット以外…