第2回目大幅ダイエット

ブログ再開します

足を痛めてしまってから
痛めた足をかばうように歩いていたことで

腰に負荷かかってしまい
腰を痛めました

脚と腰を痛め身動きできず

ダイエットどころか
日常生活さえ困難な日々でしたが

回復してきたため
明日からダイエットとブログを再開します

ピックアップ記事

  1. チンアシストで広背筋を鍛える体重120kgの挑戦
  2. 今更ですがダイエット24ヶ月目の結果と成果
  3. ダイエットビフォーアフター画像
  4. 久しぶりにダイエットブログに戻ってきた訳
  5. 減量＆筋トレ1ヶ月の成果（身体計測）

関連記事

  1. リバウンド体重120kg台

    インフルエンザは体重が減る

    何が幸いするか わからないもので苦しめられているインフルエンザ…

  2. リバウンド体重120kg台

    肥満体型カウンター席に苦戦する

    つま先プルプル腹筋プルプルしがみ付いてプルプルカウ…

  3. リバウンド体重120kg台

    思わぬ情報漏れで体重がばれる

    今年になって洋服のほつれを直す事3回目家族が「服も大変やな…

  4. リバウンド体重120kg台

    体重増加による強い睡魔

    まだ順調に体重を減らしていた時筋トレ後の強い睡魔が半端なかった…

  5. リバウンド体重120kg台

    大幅リバウンドで体力の限界を超えている

    前回のダイエットはどのように痩せたのか…ダイエット再チャレ…

  6. リバウンド体重120kg台

    早く食べる人よりも、ゆっくり食べた人の方が痩せやすい

    食べる量のコントロールが難しいためまずゆっくり食べることを…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村

最近の記事

  1. 2023.10.17

    やっぱり痩せたいな

    8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

  2. 2023.08.12

    久しぶりにダイエットブログに戻ってきた訳

    お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

  3. 2021.02.24

    パーソナルジム休止中

    2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

  4. 2021.02.10

    2週間ほどブログをお休みします

    交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

  5. 2021.02.6

    体重増加を最小限に抑える

    最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

  6. 2021.02.4

    血行矯正トレーニング

    このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

  7. 2021.02.3

    ダイエットをしている場合ではないような

    トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

  8. 2021.02.1

    地味に心に堪えたトレーニングメニュー

    怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

  9. 2021.01.31

    約2週間ほどで胃が小さくなる

    最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

  10. 2021.01.30

    再びダイエット中断の危機

    最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

イチオシ記事

  1. 2016.01.24

    ダイエット19ヶ月目の結果と成果

    ダイエット開始19ヶ月目開始時135kg→72.1kg18カ月間で-…

  2. 2015.07.5

    体重が減らないのではなく体重を減らす事ができない

    最近思うことがある赤ちゃんは十月十日で誕生するが人間の体を継続しての…

  3. 2019.04.8

    確実にリバウンドしないダイエット法

    どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタシスが働い…

  4. 2016.03.23

    ダイエット体表面積が増加して体温の発散が増える

    大きく太っている人のあるあるネタそれは着膨れするので厚着をしない…

  5. 2016.06.4

    ジム通い２ヶ月目

    ダイエットには運動が不可欠だ一般的にはダイエットを始めると同時に…

  6. 2019.09.7

    減量時の筋肉と脂肪の減少比率

    あれ？失敗している・・・125kgと言う体重は気にせずに体脂肪量…

  7. 2019.10.31

    簡単チューブトレーニング

    情けない話なのですが靴下を立ったまま履けません最近このチューブトレー…

  8. 2015.03.3

    腹筋を鍛えるウォーキング法

    寝る前に体重を測ると98.1kgだったしっかりと6時間寝て睡眠ダイエットを目…

  9. 2015.08.24

    バルーンフェスタ

    「元気」を届けよう！どこまで届くかな？子供たちのメッセージ！風船…

  10. 2015.07.18

    ダイエット13ヶ月目の途中経過

    今日でダイエット開始13ヶ月目開始時135kg→82.7kg13カ月…

おすすめ記事

  1. 2020.12.6

    味噌汁を飲んだ方が血糖値は安定する

    痩せる身体を作ってくれる筋肉を増やすためダイエットで筋肉を減らさないために…

  2. 2014.11.22

    脳活性ダイエット

    ちょっぴり元気のないマロ...体重111kg前日より600g…

  3. 2014.11.23

    食費節約ダイエット

    勢いって怖い何を思ったか30万の衝動買いをしてしまった一年前…

  4. 2019.04.23

    ダイエットの細分化

    この体型何が辛いって階段ほど辛いものはないよく利用する駅前に…

  5. 2021.01.6

    正月太りは痩せやすい

    ダイエットのことを忘れて過ごした年末年始が明け本年初のパーソナルジムこ…

  6. 2016.11.11

    プラスサイズカタログ

    Ｔｻﾝ「アンタはスゴイ！」Ｔｻﾝ「そんなに痩せて尊敬する」両手を合わ…

  7. 2020.12.24

    パーソナルジム食事管理・食べ過ぎたチートデイ

    昨日ダイエットを開始してから体重が20kg減ったと報告した翌日チート…

  8. 2014.06.24

    身長155.5cm体重135kgのダイエットが始ま…

    割れる浴槽壊れるタイル身を抓む便座破壊する恐怖が襲いかかる私…

  9. 2015.05.12

    ウォーキングで筋力向上

    まだ走ることはできないが随分と体が引き締まってきた以前ならこんに…

  10. 2014.11.24

    温泉ダイエット

    ピーピーピーピーピーピーもう何十メートル戻っただろうか…狭い道幅…

人気ブログランキングに参加しています


ダイエットランキング


生活習慣病ランキング


筋力トレーニングランキング


ダイエット日記ランキング

  1. パーソナルジム（筋トレ）

    体重増加を最小限に抑える

  2. 食べてしまった

    節分の豆まきダイエット

  3. 痩せてきて困ったこと

    変質者を撃退する体型

  4. リバウンド体重120kg台

    体重増加による強い睡魔

  5. 大幅リバウンド体重120kg台

    短期間で太ると雑に太る（体型が崩れた脚の画像）
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights