第2回目大幅ダイエット

ブログ再開します

足を痛めてしまってから
痛めた足をかばうように歩いていたことで

腰に負荷かかってしまい
腰を痛めました

脚と腰を痛め身動きできず

ダイエットどころか
日常生活さえ困難な日々でしたが

回復してきたため
明日からダイエットとブログを再開します

ピックアップ記事

  1. ダイエット33ヶ月目の成果報告
  2. リバウンド時の食欲をコントロールする方法
  3. ダイエット後のリバウンドを防ぐ計算式
  4. ダイエット50kg減量ビフォーアフター
  5. 全身チェック測定値（大幅ダイエット）

関連記事

  1. リバウンド体重120kg台

    メタぽっちゃりシンドローム

    旧ブログタイトル「メタぽっちゃりシードリーム」ドリームと付けた…

  2. リバウンド体重120kg台

    肥満は万病の元

    もともと気管支が弱い今回のインフルエンザで呼吸困難に苦しめられてい…

  3. リバウンド体重120kg台

    横断歩道の白線にけつまずく

    +60kg体重がリバウンドをしても日常生活に影響はない支障は出て…

  4. リバウンド体重120kg台

    インフルエンザは体重が減る

    何が幸いするか わからないもので苦しめられているインフルエンザ…

  5. リバウンド体重120kg台

    食べることを隠さないダイエット

    今日体重を測ってみると123kg124kgからすると1kg減っ…

  6. リバウンド体重120kg台

    思わぬ情報漏れで体重がばれる

    今年になって洋服のほつれを直す事3回目家族が「服も大変やな…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村

最近の記事

  1. 2023.10.17

    やっぱり痩せたいな

    8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

  2. 2023.08.12

    久しぶりにダイエットブログに戻ってきた訳

    お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

  3. 2021.02.24

    パーソナルジム休止中

    2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

  4. 2021.02.10

    2週間ほどブログをお休みします

    交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

  5. 2021.02.6

    体重増加を最小限に抑える

    最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

  6. 2021.02.4

    血行矯正トレーニング

    このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

  7. 2021.02.3

    ダイエットをしている場合ではないような

    トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

  8. 2021.02.1

    地味に心に堪えたトレーニングメニュー

    怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

  9. 2021.01.31

    約2週間ほどで胃が小さくなる

    最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

  10. 2021.01.30

    再びダイエット中断の危機

    最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

イチオシ記事

  1. 2015.06.18

    筋肉量と体年齢の関係

    体の体組成計を測定できるようになったのがダイエットを始めて1ヶ月ほど経ったと…

  2. 2019.10.13

    無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすい?

    無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすいのか？賛否両論あるけれど…

  3. 2014.09.21

    ダイエット3ヶ月目の結果と成果

    ダイエットを始めて90日目何事も3ヶ月継続すれば効果がでるとよく言わ…

  4. 2019.07.21

    筋トレ後は筋肉が収縮した状態が定着しないようにスト…

    筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…

  5. 2016.07.24

    ダイエット25ヶ月目の結果と成果

    ダイエット開始25ヶ月目開始時135kg→66.6kg25カ月間で-…

  6. 2016.09.11

    トレーニングしても引き締まらない体型

    ジムに通うメンバーの人に「どうしてそんなに毎日頑張るのか？」と聞かれた…

  7. 2016.08.3

    大幅ダイエット肌のたるみ

    体重が久しぶりに減少した体重135kg→体重66.4kg先日ダイ…

  8. 2016.07.9

    今更ですがダイエット24ヶ月目の結果と成果

    ダイエット開始24ヶ月目開始時135kg→67.1kg24カ月間で-…

  9. 2019.04.20

    特定保健用食品（特保マーク）やめると太るのか？

    前回の減量の時特定保健用食品のお茶黒烏龍茶や特茶など脂肪の吸収を…

  10. 2015.09.6

    ダイエットカテキンで肝機能障害

    今日差し入れで体脂肪を減らす『特茶』お茶をもらった前回の差し入れ…

おすすめ記事

  1. 2015.12.29

    ダイエットをして良かったと思える事

    マロの昼食時間はとてもバラバラ12：00～18：30この時間帯のどこかである…

  2. 2020.02.9

    ダイエットを意識しなかった日

    ダイエットブログをしているとこういう時に困るダイエットを意識しなかった休…

  3. 2019.03.16

    疲れを運動で癒す

    変形労働時間制のためこの2週間で仕事のお休みが実に7日間もあった…

  4. 2015.05.12

    ウォーキングで筋力向上

    まだ走ることはできないが随分と体が引き締まってきた以前ならこんに…

  5. 2015.07.17

    痩せると電車の座席が広いことに気付いた

    公共機関など電車やバスなどの優先座席に座りたかったしかし太りすぎて…

  6. 2019.01.10

    大幅リバウンドで体力の限界を超えている

    前回のダイエットはどのように痩せたのか…ダイエット再チャレンジを試み…

  7. 2020.12.26

    チートデイリカバリー初日

    チートで以後乱れた食事内容の3日間が過ぎてやっと落ち着きを取り戻した…

  8. 2019.05.2

    ダイエットのためのエクササイズ

    ダイエットに運動が必要な理由として①太りにくい体になる②心と体が健康にな…

  9. 2018.07.18

    大幅リバウンドでビックリするほどの夏バテ

    暑い…びっくりするほど夏バテしています昨年より体重50kg増加で…

  10. 2020.12.28

    チートデイリカバリー3日目

    チートデイ後リカバリー3日目体重は前日より600g減（体重114.2kg）…

人気ブログランキングに参加しています


ダイエットランキング


生活習慣病ランキング


筋力トレーニングランキング


ダイエット日記ランキング

  1. 過食嘔吐

    ダイエットその先に待ち受ける恐怖

  2. 第1回目大幅ダイエット

    殺生な体重計

  3. リバウンド103.8kgからの挑戦

    ダイエット転職を探すなら太っている時

  4. ダイエット美容

    スカルプドライヤーで頭皮環境を整える

  5. リバウンド体重110kg台

    小股歩きは太る
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights