第2回目大幅ダイエット

ブログ再開します

足を痛めてしまってから
痛めた足をかばうように歩いていたことで

腰に負荷かかってしまい
腰を痛めました

脚と腰を痛め身動きできず

ダイエットどころか
日常生活さえ困難な日々でしたが

回復してきたため
明日からダイエットとブログを再開します

ピックアップ記事

  1. 太った体形を見られたくない
  2. 減量で成人女性1人分－50kg痩せた体型
  3. 痩せにくい固太り型
  4. 健康と美容以外で痩せる理由
  5. ダイエット体型判定

関連記事

  1. リバウンド体重120kg台

    メタぽっちゃりシンドローム

    旧ブログタイトル「メタぽっちゃりシードリーム」ドリームと付けた…

  2. リバウンド体重120kg台

    高度肥満 横断歩道の試練

    1日10,000歩以上歩くそれなのに歩く速度がとても遅い…

  3. リバウンド体重120kg台

    痩せると老ける

    体重135㎏から63㎏まで減量した時体重が10㎏減るごとに自分…

  4. リバウンド体重120kg台

    体重増加による強い睡魔

    まだ順調に体重を減らしていた時筋トレ後の強い睡魔が半端なかった…

  5. リバウンド体重120kg台

    急激に増えた体重に足が痛む

    足が痛いの？歩き方がおかしいよそう指摘された急激に…

  6. リバウンド体重120kg台

    2倍まで太ってしまった体型を見られたくなかった

    絶対に会いたくない人がいるそれは会社の上司異動になる前マロ…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村

最近の記事

  1. 2023.10.17

    やっぱり痩せたいな

    8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

  2. 2023.08.12

    久しぶりにダイエットブログに戻ってきた訳

    お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

  3. 2021.02.24

    パーソナルジム休止中

    2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

  4. 2021.02.10

    2週間ほどブログをお休みします

    交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

  5. 2021.02.6

    体重増加を最小限に抑える

    最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

  6. 2021.02.4

    血行矯正トレーニング

    このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

  7. 2021.02.3

    ダイエットをしている場合ではないような

    トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

  8. 2021.02.1

    地味に心に堪えたトレーニングメニュー

    怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

  9. 2021.01.31

    約2週間ほどで胃が小さくなる

    最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

  10. 2021.01.30

    再びダイエット中断の危機

    最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

イチオシ記事

  1. 2015.10.24

    ダイエット16ヶ月目の結果と成果

    ダイエット開始16ヶ月目開始時135kg→76.4kg16カ月間で-…

  2. 2019.08.9

    睡眠時間が短いと肥満になりやすい

    どんなにダイエットに良いと言われていても改善できないのが睡眠時間の確…

  3. 2019.04.8

    確実にリバウンドしないダイエット法

    どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタシスが働い…

  4. 2016.06.1

    ダイエット顔周辺ビフォーアフター

    太っている人は首が無いと言うけれど以前は首がないと言うよりも…

  5. 2015.05.20

    ダイエット11ヶ月目の結果と成果

    今日でダイエット開始11ヶ月目開始時約135kg→89.0kg11カ…

  6. 2014.09.21

    ダイエット3ヶ月目の結果と成果

    ダイエットを始めて90日目何事も3ヶ月継続すれば効果がでるとよく言わ…

  7. 2016.10.7

    ダイエットのジム通い半年の成果

    ジム通い半年になりましたルーズに継続しているためか大手のジムのように…

  8. 2016.08.22

    残念な痩せ方

    家族だから言えることそれは「後ろ姿がおばあちゃん」と言われたこと後ろ…

  9. 2015.08.22

    スリムに見える装い

    鏡の前で諦めきれないマロは鏡の前をクルクル回っていた実は1か…

  10. 2019.09.20

    筋トレ後の疲労回復と筋肉肥大

    ジムを掛け持ちするようになって翌日に持ち越す疲労感がすごいジムのイン…

おすすめ記事

  1. 2015.12.5

    ダイエットを休む勇気

    原因が不明なのですが車のタイヤの空気がよく減る後輪２本バンクかなぁ〜…

  2. 2020.09.12

    人生採点

    自己評価で自分の人生は何点かと言う話になった中学生の人生平均点数が50点なんだ…

  3. 2020.12.13

    ダイエットの食事指導で牛肉を食べない理由

    マロの食事はお肉派で今までお肉が多い食事だったしかし今回のパーソナル…

  4. 2015.03.1

    寝ることも大事なダイエット

    あっという間に2月も終わってしまいもう3月梅が咲き春の足音がすぐそこ…

  5. 2017.01.18

    付加価値でダイエットのやる気を呼び起こす

    寒いですねあまりの寒さの影響なのか愛用していたムーブバンド3（活動計）が…

  6. 2019.04.22

    BMI値(肥満度)が高いほど物忘れをしやすくなる

    BMI値(体格指数)が高いほど物忘れをしやすくなる傾向にある肥満が脳神経…

  7. 2015.03.30

    ダイエット目標

    まるで雲の中を歩いているようだ暗闇の中でのウォーキング辺り一面が白い…

  8. 2019.08.18

    ダイエットで体重6kg減る毎に友人2人減る

    高度肥満から大幅減量して少しスリムな体型を手に入れそこからリバウンド…

  9. 2015.01.6

    30kg痩せたのに気付かれない

    30kgを減量した現在痩せた事に気付かれている気配を感じません冷…

  10. 2015.04.12

    痩せないで

    あれ？マロさん？そう呼び止められて振り返ると4ヶ月ぶりに出会う知…

人気ブログランキングに参加しています


ダイエットランキング


生活習慣病ランキング


筋力トレーニングランキング


ダイエット日記ランキング

  1. メンタルヘルス

    心が弱ると太りやすくなってしまう

  2. リバウンド期間

    大阪オートメッセ2020

  3. 少し痩せて良かったこと

    痩せると電車の座席が広いことに気付いた

  4. パーソナルジム（成果）

    パーソナルジム100日目の身体測定

  5. パーソナルジム（食事）

    パーソナルジム食事管理・食べ過ぎたチートデイ
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights