第2回目大幅ダイエット

ブログ再開します

足を痛めてしまってから
痛めた足をかばうように歩いていたことで

腰に負荷かかってしまい
腰を痛めました

脚と腰を痛め身動きできず

ダイエットどころか
日常生活さえ困難な日々でしたが

回復してきたため
明日からダイエットとブログを再開します

ピックアップ記事

  1. ダイエット9ヶ月目の結果と成果
  2. 無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすい?
  3. 顔痩せすると眼鏡のサイズが変わる
  4. 大幅ダイエット体重が遂に135kg→99.8kgになりました
  5. ダイエット体型判定

関連記事

  1. リバウンド体重120kg台

    鶏肉はダイエットに向いている

    リバウンドを始めて食べなくなったもの「牛肉」減量中まるで成…

  2. リバウンド体重120kg台

    皮下脂肪が多いと片頭痛になる

    頭が痛いズキズキする痛い…痛い…体重が増えてい…

  3. リバウンド体重120kg台

    その食べた物なかったことに

    スマホやパソコンで検索や閲覧をしている時広告が表示される…

  4. リバウンド体重120kg台

    太っている人は冷えやすい

    そんなに薄着で寒くないのかと聞かれた言われてみればこの…

  5. リバウンド体重120kg台

    急激に太ると外的要因の危険なリスクも高まる

    ハァ…事故りそうになった屋上に車を止めていて出庫するた…

  6. リバウンド体重120kg台

    急激に太って知ったこと

    雑だとっても雑だとても雑に太ったゆっくり太るとぽっ…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村

最近の記事

  1. 2023.10.17

    やっぱり痩せたいな

    8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

  2. 2023.08.12

    久しぶりにダイエットブログに戻ってきた訳

    お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

  3. 2021.02.24

    パーソナルジム休止中

    2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

  4. 2021.02.10

    2週間ほどブログをお休みします

    交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

  5. 2021.02.6

    体重増加を最小限に抑える

    最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

  6. 2021.02.4

    血行矯正トレーニング

    このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

  7. 2021.02.3

    ダイエットをしている場合ではないような

    トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

  8. 2021.02.1

    地味に心に堪えたトレーニングメニュー

    怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

  9. 2021.01.31

    約2週間ほどで胃が小さくなる

    最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

  10. 2021.01.30

    再びダイエット中断の危機

    最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

イチオシ記事

  1. 2016.06.1

    ダイエット顔周辺ビフォーアフター

    太っている人は首が無いと言うけれど以前は首がないと言うよりも…

  2. 2014.11.20

    ダイエット5ヶ月目の結果と成果

    ダイエットを始めて150日目開始時約135kg→111.8kg…

  3. 2015.05.20

    ダイエット11ヶ月目の結果と成果

    今日でダイエット開始11ヶ月目開始時約135kg→89.0kg11カ…

  4. 2016.04.16

    筋トレをしても筋肉が減る訳

    ジム通い1週間目1週間の成果を体組成測定してみた体重は服を着て測…

  5. 2017.03.8

    大幅ダイエットの体組成測定

    体組成測定をしたいつもは仕事帰りに体組成を測定していたけれどその時間帯は…

  6. 2015.05.29

    130kg→90kg画像で見比べる脚の変化

    この記事は予約投稿ですマロがお勤めしているショップが改装のため本日帰…

  7. 2019.10.23

    DIT食べることもエネルギー代謝という考え方

    仕事帰りジムに行かないのであればボーリングに行こうよと誘われた筋トレ…

  8. 2019.07.14

    リバウンド時の食欲をコントロールする方法

    食欲をコントロールしたい人は強いストレスがかかると同じ位の強い刺激で…

  9. 2014.12.25

    太った体形を見られたくない

    あわわわどこに隠れよう!?どこに逃げよう!?「マロさ…

  10. 2015.03.3

    腹筋を鍛えるウォーキング法

    寝る前に体重を測ると98.1kgだったしっかりと6時間寝て睡眠ダイエットを目…

おすすめ記事

  1. 2015.11.22

    入浴正座ダイエット

    反省…正座してうなだれる全身に玉のような汗が流れていたジリジ…

  2. 2019.05.28

    筋トレ前後にタンパク質と糖質を摂取する

    バナナバナナバナナ…カバンの中に入れていた2本のバナナこの暖…

  3. 2014.08.13

    太りやすい環境

    友達『ねぇマロ、ケンタッキーの食べ放題に行こう』マロ『行かない』友達『な…

  4. 2018.08.8

    高度肥満と熱中症

    会う人、会う人次々に『しんどいの？』『しんどそう…』疲れているみたいと言…

  5. 2019.06.14

    七変化な体型

    知人「マロさんを呼んでくださる?」マロ「はいマロです」知人「…ここにマロ…

  6. 2016.11.21

    スリムに見える工夫

    少し痩せてきたマロは少しでも細く見せるための余念が無いダイエット以外…

  7. 2019.05.25

    筋トレ後最大24時間はエネルギー消費が安静時でも高…

    昨日ジムで筋トレを実施その後、最大24時間は基礎代謝が上がり体脂肪を…

  8. 2018.07.25

    太っている人の方が体内水分は少ない

    ふっと、気付いたリバウンドによる体重差50㎏太っていても痩せていても…

  9. 2019.10.29

    太い体型なのに寒さに弱い

    昨年使っていた持ち物はどこに行ったのだろうか？記憶にない肌寒…

  10. 2019.08.1

    夏バテ対策にウリ科の野菜を食べる

    我が家はこの時期大量の瓜を収穫するいつもの事だけれど実る時期は一…

人気ブログランキングに参加しています


ダイエットランキング


生活習慣病ランキング


筋力トレーニングランキング


ダイエット日記ランキング

  1. ボディメイクインストラクター資格取得中

    枇杷に含まれるクロロゲン酸は脂肪を燃焼させる

  2. リバウンド期間

    飲食禁止ダイエットのためのマイルール

  3. 大幅リバウンド体重120kg台

    ダイエットの神さま

  4. 大幅リバウンド体重120kg台

    ダイエットを油断させる時間

  5. ダイエット美容

    プラセンタダイエット
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights