会う人、会う人次々に
『しんどいの？』『しんどそう…』
疲れているみたいと言われる日だった

気がつけば
誰かがマロをウチワで扇いでくれている

確かに
急激に太ったしんどさはある

この暑さでダウンしている

少しずつ運動をしようと
昇降台運動した結果
エグイ筋肉痛にもなっている

しかし
そんなしんどさは
何時も切り離して考える

痩せない限り
解放されないしんどさは

しんどい内にならない

それゆえ

見た目は判らないが
自分的には元気ハツラツだった

自分的には
しんどくない日だった

しかし…

まったくの見知らぬ人に

『大変そうですが大丈夫ですか？』
『暑さもあるし…大変そう』と声をかけられて

マロ『誰？』

『あっ、いつも○○スーパーで
お買い物しているのを見かけていたから』
『この前魚を買っていましたね』

戸惑ってしまって
なにか返答したが
何を言ったか覚えていない

100mほど
何か会話をしながら歩いて別れた

いま思うと
意識朦朧としていた…

うん。
これダメ

ぐったりしている
本気で伸びているみたい

確かに
炎天下、外を歩いていると
滝のような汗だった

途切れ途切れに
目の前が暗くなったりしていた

真っ直ぐ歩けないのは筋肉痛のせいだと思っていた

体調が優れないのは
急激に太ったため

当たり前な事

そりゃ…
急激に太れば
立ちくらみもめまいもする

体重50㎏分の脂肪が身体を包めば
それだけで熱い。暑い、肌も赤くなる

起立神経乱れまくり
常に熱中症状態

常に体調は優れない中で
不調と危険の区別がついていないようだ

注意していこうと思った