ダイエットモチベーション

脳活性ダイエット

ちょっぴり元気のないマロ…

体重111kg
前日より600g減

いつもなら平均200gずつ減るのに
なんで…多く減ったのだろう?

昨日のことを考え込んじゃっているからなのかな?

よく脳を使うと糖を消費するって言うけれど…それなのかな?

もしかして脳は使えば使うほど糖分を消費するなら
脳を使えば賢くなって、さらにダイエットにもなるのかなw

調べてみた(爆笑)

結論から言うと関係ない

脳を使って減った糖はまた身体が作り出す
糖は減るけれど脂肪は減らないからダイエットにならない

人間の脳は生きているかぎり
最大限のエネルギーを使っていて
考えたり脳トレをしたりすることで
脳のカロリー消費が増えるわけではない

そう言われてみればそうだよねw

脳の仕組みを検索していると面白いものを見つけた
努力ゼロでやせるBGM「脳活性ダイエットCD」

無意識レベルでしか認識できない方法で
脳を活性化する音源が組み込まれているらしく
サブリミナル技術(無意識の領域に働きかけて人に影響を与える方法)も採用

1日1回これを聞くと/ダイエット効果/食欲抑制/IQがあがる効果/バストアップ
自己実現力をアップする効果の音源も入っているのだとか

この流れでなぜバストアップ効果もあるのか不明だけれどw

ダイエットをサボりたいとき
BGMで痩せられたら最高\(^O^)/

ピックアップ記事

  1. Hey Siri 痩せたいよ
  2. パーソナルジム 高度肥満トレーニング
  3. 体重が減るとき脂肪と筋肉が減る理想の割合
  4. ダイエットを始めたきっかけ
  5. ダイエット10ヶ月目の結果と成果

関連記事

  1. スポーツジム・筋トレ

    ダイエットに近道はない

    今時、電車に乗ってもほとんどの人がスマホの画面を見ているそれは…

  2. ダイエット食事

    おしゃれなダイエット

    お店のレジに並んでいると背後から「お昼ごはんはパンだけです…

  3. 少し痩せて良かったこと

    痩せると電車の座席が広いことに気付いた

    公共機関など電車やバスなどの優先座席に座りたかったしかし太…

  4. メンタルヘルス

    体型を見直し行動力を回復

    明日から体重が減るよ!とタンカを切った翌日はい!79.…

  5. ダイエット健康

    身体が冷えると食欲が湧く

    ここ数日間の寒さに負けて食欲が増加中ダイエットをしていても…

  6. ダイエット体形変化

    ぽっちゃりさんのスリーサイズ

    健康診断などで体のサイズを測る事があるけれど135kgの体では…

コメント

    • マシュ麿みき
    • 2014年 11月 23日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    ke1roさま

    コメントありがとうございます♪
    このBGM面白いですね
    マロも昨日聞いて今日
    1年間購入を悩んでいた物を衝動買いしてしまいました!
    まさか自己実現力UPの効果!?

    確かに何かある!

    友達のイザコザ…
    いつも仲裁する側だったから
    いざ自分自身となると…どう接しればよいのか
    数日中に話しあいます。
    気にとめてくださってありがとう♪仲直りに頑張りますね♪

    • ke1ro
    • 2014年 11月 22日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんにちは!!
    何度か当ブログへ訪問いただきありがとうございます。
    足跡を辿ってこちらへ来てみました。

    ”努力ゼロでやせるBGM! ”、、、、落ち着きました。
    ただ私の場合、ずーと見ていたら画面で流れる文字が、
    ”仕事が終わらんぞ~、、、”、”休み欲しいだろ~”
    見たいなものが脳裏をかすめて流れてました~(笑)。

     このBGM、、、普段自分が隠している悩みを表に出して
    くれるのかな?と感心して見ておりました。
    面白い動画をありがとうございました。
    また、寄らせてもらいます。

     あ、、おせっかいですけど、友人とのイザコザはあんまり
    考えない方がいいですよ。体に悪いし、、、。
    自分に他意がなければ、相手もその内分かってくれます。

    ではでは!!。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 第1回目大幅ダイエット

    ダイエット自信
  2. 第3回大幅ダイエット

    肥満と熱中症とコロナ
  3. ダイエット食事

    うどんダイエット
  4. ダイエット健康

    エモーショナル・イーティング
  5. リバウンド期間

    大幅ダイエット135kg→63kg→129kg大幅リバウンド
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights