2020.10.18
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.06.24
今日でこのブログを始めてちょうど1周年になりましたたくさんの皆様に訪問いただ…
2015.12.12
体重が71.7kg になりました体重135kg から減らし続けて…
2015.06.22
現在のダイエット1周年のロスタイムを走行中昨年ダイエットを思い立ってから…
2019.04.20
前回の減量の時特定保健用食品のお茶黒烏龍茶や特茶など脂肪の吸収を…
2015.12.1
痛い！寒い！痛い！痛すぎる！三日間深夜のウォーキングをお休み季節…
2016.07.24
ダイエット開始25ヶ月目開始時135kg→66.6kg25カ月間で-…
2019.04.12
ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…
2019.10.30
スポーツジムにある筋トレのトレーニングマシン太りすぎで使えないものも多かった…
2019.07.22
ダイエット始めるきっかけになった出来事がある自分の体重の重みで足を骨…
2019.04.8
どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタシスが働い…
2015.05.28
今日は夜のウォーキングにランニングを取り入れました本当は走りたくはな…
2019.06.13
我が家にはこの時期ビワが実る枇杷は薬としての効果があり健康に良い…
2015.10.2
財布を置き忘れたこんな日限り財布の中身に諸々支払い20万円ぐらい入っ…
2014.12.19
地震の耐震診断がやっと終わったこれで年末の大掃除からやっと解放される…
2020.02.18
大阪オートメッセ2020に行ってきました今年はコロナウィルスの影…
2019.03.18
トイレの話…ダイエットの話ではなく高度肥満の話のため不快な思いをした…
2021.01.11
緊急事態宣言が発令されたらどうなるの？スポーツジムにも休業や時短制限が入るかも…
2016.06.16
ダイエットを始める前はどうしてゴミが多く出ていたのだろう？コンビニに…
2014.09.22
洋服ダンスをしみじみ眺めているそろそろ運動を取り入れようとスポーツウェア…
2015.04.13
ダイエット食としてケーキを食べたなぜケーキなのか？？？昨日の…
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