2020.10.15
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2020.09.21
パーソナルジム1番最初のトレーニングは背中でした体を3分割して初…
2019.10.10
前日に行ったウォーキングで脚の疲れがまだ残っているため今日は上半身のトレ…
2019.04.7
ダイエットの減量自体は成功してもその減らした体重を維持する事は大変難しく…
2015.01.15
150cm…これはマロの体重が135kgあった時オーダーメードで服を…
2015.02.5
やばい！ここにきて食欲が止まらない！ダイエットのための運動を始めて…
2015.12.1
痛い！寒い！痛い！痛すぎる！三日間深夜のウォーキングをお休み季節…
2015.12.15
本日魂が抜けてしまっているマロすごい時間差で今日はテレビに出た事に緊…
2015.09.24
ダイエット開始15ヶ月目開始時135kg→77.9kg15カ月間で-…
2019.04.12
ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…
2016.05.1
GW渋滞に巻き込まれ通勤に通常時の3倍時間がかかり遅刻しそうになって…
2018.07.28
髪を切った髪の毛を切ることでサッパリするのか今までのぐうたら…
2020.12.19
ジムのトレーナーさんとトレーニングのフォームと動作を画像を見ながら確認し…
2015.03.23
－40kg痩せて気が緩んでいるダイエットも中盤に差し掛かりち…
2017.02.1
運動をするとき常に音楽を聴きながら運動をしている体力を消耗していても…
2020.01.16
非番の警察官と雑談をしていて「晩御飯はどうしてる？」と言う話題から消費税…
2016.10.28
今日は目覚めが良く頭が軽い身体も軽い全身がとてもスッキリしていた…
2018.02.4
木曜ドラマで「リピート～運命を変える10ヶ月」と言うTVドラマが現在…
2019.05.30
企業向け研修なるものの一環でお客様に対する接客態度や応対の抜き打ち調査が…
2020.01.9
年賀状っていいねぇ会わずして挨拶できるんだものお正月が過ぎ一段落つい…
2019.02.23
スマホやパソコンで検索や閲覧をしている時広告が表示されるその…
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