2020.10.15
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.08.5
7月末までは筋肉増やす月間8月は身体を絞る月間が功を成したのか体重が…
2015.08.22
鏡の前で諦めきれないマロは鏡の前をクルクル回っていた実は1か…
2016.11.13
ジムには大きな鏡があるそこに全身を写して「まだまだ全然ダメだなぁ～」…
2015.04.16
唐突にN子「なぜ痩せたの？」と聞かれたN子「ウェディングドレス着る予定が…
2020.10.13
パーソナルジムで食事管理するようになって1番良かった事は安心して…
2019.04.12
ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…
2019.09.26
呼吸をするたびにゼーゼー風邪を引き金に花粉症からくるアレルギー性…
2016.08.22
家族だから言えることそれは「後ろ姿がおばあちゃん」と言われたこと後ろ…
2016.03.12
楽しい時間は夢中になり楽しい時間はアッと言う間に過ぎ去る気が付けば…
2017.02.25
痩せてくると自分の骨が当たって痛いと、言う話を聞くようになる…
2019.02.10
今日はやたらと人や物にぶつかる日だったおそらく急激なリバウンド…
2021.01.24
本日の体重114.6kg一通りのイベントが終わり本日からダイエットを…
2019.05.27
知らなかった…コーヒーに入れるコーヒーフレッシュってトランス脂肪酸(油)…
2019.05.29
今日はトレーニングお休みの日135kgから63kgに減量した時はほぼ毎日…
2018.07.28
髪を切った髪の毛を切ることでサッパリするのか今までのぐうたら…
2019.02.19
屋台が出る祭り地元だけに知り合いも多い太ってしまった体型…
2015.01.1
明けましておめでとうございます現在体重104kgでBMIは43肥満度（4…
2014.10.15
体重115kg停滞期にはいりました今から2週間程体重の変動が…
2019.09.16
マロの場合心拍数115が1番脂肪が燃焼しやすいそのためできるだけ…
2014.11.22
ちょっぴり元気のないマロ...体重111kg前日より600g…
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