2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2019.04.20

前回の減量の時特定保健用食品のお茶黒烏龍茶や特茶など脂肪の吸収を…

2016.07.24

ダイエット開始25ヶ月目開始時135kg→66.6kg25カ月間で-…

2014.07.23

ダイエットを始めて30日ちょうど1ヶ月経ちました開始時約135k…

2016.08.27

不思議なものでダイエットの手を抜いている状態の方が「痩せましたね」と言わ…

2019.10.4

この体型の当時は平均100回/１日ほぼ毎日腹筋していた現…

2015.09.30

身長155.5cm同じ身長でも最近身長が高くなったと感じるマロです…

2019.04.24

痩せる順番手足首→ふくらはぎ→肩→上腕→太もも→胸→顔→お腹→お尻肝臓か…

2019.08.9

どんなにダイエットに良いと言われていても改善できないのが睡眠時間の確…

2019.06.23

体重が120kg台もあるのになぜ筋トレで増量期を実施しているのかまず…

2016.06.4

ダイエットには運動が不可欠だ一般的にはダイエットを始めると同時に…

2020.12.11

指先にアカギレができたここ数年アカギレができた事はなかったためダイエ…

2015.02.4

前回初詣に行ったときのこと仕事場用の商売繁盛の”古い熊手”を納めに行…

2019.01.16

+60kg体重がリバウンドをしても日常生活に影響はない支障は出ていないとは…

2019.05.25

昨日ジムで筋トレを実施その後、最大24時間は基礎代謝が上がり体脂肪を…

2015.12.9

ダイエットで体重が減る事は良い事ばかりではない体形が変わりすぎて着る…

2018.02.7

ヤダなぁ…急激に太ったからかなぁ…気管支が狭くなっている感覚があって…

2019.06.22

半袖になった悩みそれは太い腕が恥ずかしいのではなく太い腕のた…

2019.02.14

最近靴がすぐ傷むようになったどんなに体が大きくても靴下と靴は…

2014.06.29

近所に新しくケーキ屋がOPENした人気のお店らしくお店の前には行列ができてい…

2021.01.21

ダイエットを始めてから初めて…体重計に乗らなかった思うようにダイエッ…