2020.10.15
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2017.01.10
ダイエットとは体重を減らすことが一番の目標で体重が減ると達成感もあり…
2015.01.4
新年の書初めじゃなくマロのお腹通称『みきちゃん』をパシャッと「撮り始め」…
2015.06.16
今からちょうど1年前の今日6月16日「ダイエットをしようかなぁ～？」…
2014.12.13
ダイエットを始める前のマロはもう自分自身での体のコントロールを失っており…
2019.10.12
ジムを2カ所通うようになって体成組計も2カ所で測定できるようになった…
2014.10.22
ダイエットを始めて120日目と1日開始時約135kg→115kg4ヶ…
2015.07.24
ダイエット開始13ヶ月目開始時135kg→82.1kg13カ月間で-…
2015.11.19
本日やっと念願だった体重－60kg減量を達成できましたダイエットを始…
2016.09.6
ジム通い5ヶ月目になりました8月夏バテにより運動をお休みしてしまった…
2019.10.5
ジムはこうやって一息つけるタイミングがあるから好きですいまか…
2019.05.27
知らなかった…コーヒーに入れるコーヒーフレッシュってトランス脂肪酸(油)…
2015.07.9
体重84.3kgとあまり減らなくなってきましたここが踏ん張りどころ……
2021.01.6
ダイエットのことを忘れて過ごした年末年始が明け本年初のパーソナルジムこ…
2020.11.17
カロリーを計算するようになって1番困るのがこの食品は何グラムあるのか分か…
2020.11.30
昨日の夕方ぐらいからやっとチートデイで乱れた食事が抜け始めたチートデイ後…
2019.01.21
体重が重たいこともあってわずかな段差が苦手である自分でも戸惑うほどに…
2015.02.26
ダイエットをしていて1番の至福の時は食事である至福の時間を演出するた…
2014.09.20
マロの職場にマロがまだ体重が52kgだったころから135kg...までに…
2018.06.30
リバウンドをする原因に体質や意思の弱さや環境など複数の要…
2017.04.6
1日平均23,000歩を歩いてきたマロその内訳はウォーキング約1…
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