2020.10.15
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
にほんブログ村
2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2014.07.23
ダイエットを始めて30日ちょうど1ヶ月経ちました開始時約135k…
2016.11.13
ジムには大きな鏡があるそこに全身を写して「まだまだ全然ダメだなぁ～」…
2019.09.19
体成分をこまめに測定しようと思っていたけれど測定可能な時間帯にジムのチェック…
2016.09.6
ジム通い5ヶ月目になりました8月夏バテにより運動をお休みしてしまった…
2019.10.16
運動にはストレッチが必要しかし筋トレはストレッチをしすぎない方が…
2016.05.25
ダイエット開始23ヶ月目開始時135kg→70kg23カ月間で-65…
2019.10.12
ジムを2カ所通うようになって体成組計も2カ所で測定できるようになった…
2014.12.20
ダイエットを始めて180日目開始時約135kg→105.8kg6ヶ月…
2019.04.12
ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…
2019.05.13
昨日からの足の筋肉痛は随分と改善されて痛みが取れてきた階段の上り下り…
2020.11.6
余すところなく全身に脂肪がついているマロですが個人的に気になっているとこ…
2016.11.17
こうも寒くなると日課のウォーキングが苦痛でならない歩き始めるまで…
2019.01.12
足が痛いの？歩き方がおかしいよそう指摘された急激に太り増えた…
2015.04.15
女性であれば「痩せ期」時期がある1週間ほど前にこの「痩せ期」に突…
2015.05.12
まだ走ることはできないが随分と体が引き締まってきた以前ならこんに…
2016.10.28
今日は目覚めが良く頭が軽い身体も軽い全身がとてもスッキリしていた…
2020.10.19
わたしは今絶望しているなぜ測ってしまったのだろうか…体年齢……
2018.07.4
「近くに寄ったから」と、親友が顔を見せに来てくれた10ヵ月ぶりぐ…
2019.02.12
以前手相占いであなたの手相は用心すぎて石橋を叩いて壊す性…
ダイエットランキング
生活習慣病ランキング
筋力トレーニングランキング
ダイエット日記ランキング
ダイエットメニュー
パーソナルジム（食事）
ボディメイクインストラクター資格取得中
少し痩せて良かったこと
リバウンド体重110kg台
Copyright © メタぽっちゃりシンドローム All rights reserved.
