2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.06.25

『沈没する前に手伝って』そう家族に言われた「……ちんぼつ…」…

2016.09.2

早いもので9月ですね8月の夏バテや忙しさにかまけてダイエットをおろそかに…

2020.02.8

久しぶりに体重を測ってみた相変わらずの体重119kgだった…

2019.10.23

仕事帰りジムに行かないのであればボーリングに行こうよと誘われた筋トレ…

2014.07.24

マロは105kgから52kgまで痩せリバンドでふたたび135kgまで太りまし…

2019.07.25

前回の体組成を測ってから1ヵ月が経ったこの1ヵ月間の成果を測定してみた…

2019.10.12

ジムを2カ所通うようになって体成組計も2カ所で測定できるようになった…

2020.10.20

パーソナルジムに通い始めて1ヶ月が経ったパーソナルジムでは意外に…

2015.02.5

やばい！ここにきて食欲が止まらない！ダイエットのための運動を始めて…

2020.09.19

パーソナルジム初日この体型からスタートですまずは2カ月間集中的に…

2016.05.28

痩せたからといってなんでもできるようになるとは限らないけれど今ま…

2015.08.1

思いにふけってウォーキングの途中の足がピタリと止まった月夜に照らされ…

2015.05.17

ウォーキング中に雨が降りだしたこれだから夜空は困る空を見上げても…

2015.05.28

今日は夜のウォーキングにランニングを取り入れました本当は走りたくはな…

2019.09.27

数年前135kgからダイエットをして63kgまで体重を減らしたそれか…

2019.05.30

企業向け研修なるものの一環でお客様に対する接客態度や応対の抜き打ち調査が…

2018.07.26

花火を見たい花火大会の会場に行きたいと、なぜ？そう思うの…

2019.04.26

街中を歩いているだけなのにすれ違いざま若い男女グループに「太っち…

2020.12.28

チートデイ後リカバリー3日目体重は前日より600g減（体重114.2kg）…

2019.04.28

マロは歩くのが遅い集団で移動をしていて自分だけが集団から遅れる…