2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2019.09.20

ジムを掛け持ちするようになって翌日に持ち越す疲労感がすごいジムのイン…

2016.04.14

そろそろ家族だけではなく「もう痩せなくて良い」と周囲の人からも声をかけて…

2015.11.11

やっとリバウンドする前の体重に戻り体重が減りだしました本日の体重75…

2015.12.1

痛い！寒い！痛い！痛すぎる！三日間深夜のウォーキングをお休み季節…

2015.08.24

「元気」を届けよう！どこまで届くかな？子供たちのメッセージ！風船…

2019.10.23

仕事帰りジムに行かないのであればボーリングに行こうよと誘われた筋トレ…

2020.10.13

パーソナルジムで食事管理するようになって1番良かった事は安心して…

2019.10.13

無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすいのか？賛否両論あるけれど…

2016.03.25

ダイエット開始21ヶ月目開始時135kg→69.7kg20カ月間で-…

2017.01.24

ダイエット開始31ヶ月目開始時135kg→64kg31カ月間で-…

2015.06.14

マロは人の名前や物の名前を覚えることがどちらかと言うと苦手である固有…

2019.01.6

雑だとっても雑だとても雑に太ったゆっくり太るとぽっちゃりとし…

2020.01.29

ダイエットを中断して余ってしまった賞味期限切迫のプロテインの消化に努めて…

2019.05.9

目の前でお相撲さんが化粧まわしを持つようなポーズをした女性が「そんなにス…

2018.08.9

今の職場から歩いて行ける場所に一般的なスポーツジムと高級なスポーツジムが…

2015.05.7

柏餅が大好きだ子供の日の前後1週間よく柏餅を食べていたしかし…

2018.06.29

「何をしている訳でもないのに…」「あんただけ…」「なぜそんなに太るのだろ…

2019.03.27

ダイエットを油断させる時間帯は何かの拘束から解放された時ほっ。と一息…

2018.02.6

今日は朝から偏頭痛普段からあまり頭痛や腹痛にならないマロはなれな…

2019.08.1

我が家はこの時期大量の瓜を収穫するいつもの事だけれど実る時期は一…