2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.08.22

鏡の前で諦めきれないマロは鏡の前をクルクル回っていた実は1か…

2016.07.24

ダイエット開始25ヶ月目開始時135kg→66.6kg25カ月間で-…

2014.09.18

マロの睡眠時間は平均5時間毎日睡眠６時間を目標にしているのだけれどそれが…

2016.10.12

他人「そんなに痩せてきたら洋服なくて大変だね」マロ「そうなんですよ」…

2019.10.16

運動にはストレッチが必要しかし筋トレはストレッチをしすぎない方が…

2016.04.26

ダイエット開始22ヶ月目開始時135kg→70.7kg22カ月間で-…

2015.06.19

今日でダイエット開始12ヶ月目開始時135kg→85.0kg12カ月…

2015.11.9

数日前のチートデイ以降体質が変わったのか体温が高く暑いです……

2016.03.18

1日の流れ7：00前に起床して8：00に車で家を出る9：00に電…

2014.07.7

今日は七夕ですね書いた短冊は2つ1つ目は★世界が平和でありますよ…

2019.02.15

つま先プルプル腹筋プルプルしがみ付いてプルプルカウンターから…

2020.09.2

しばらくお休みしていたブログとダイエットを再開しますコロナにより4月…

2015.04.12

あれ？マロさん？そう呼び止められて振り返ると4ヶ月ぶりに出会う知…

2017.02.4

今時、電車に乗ってもほとんどの人がスマホの画面を見ているそれはスポーツジ…

2015.07.14

最近買った特保のお茶「特茶」1ダース製造のミスなのか？ペットボト…

2020.09.6

夏バテMAXのマロですこの夏、大幅リバウンドのため熱中症に何回なったのか…

2019.03.30

ダイエットをするにあたって体の各部位のサイズを記録に残しているところ…

2015.11.21

マロが1番好きな時間はご飯がいっぱい食べられる朝食の時間である心ゆくまで…

2019.03.12

ここまで体が大きいと正直なところ立っていると辛いしかし座ると太い体が…

2015.06.27

今日は車検でした車検は邪魔臭くさいその反面車検までの2年間の…