2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.06.18

体の体組成計を測定できるようになったのがダイエットを始めて1ヶ月ほど経ったと…

2015.01.26

体重が遂に100kgを切りました憧れだった体重2桁♡祝99.8kg…

2016.04.12

マロは固太り型タイプ測定結果をみるまでもなくわかっていたつもり……

2020.01.23

20分間ジリジリと待っていたそれは''ペプチドYY”からの満腹感…

2016.09.29

本来痩せてくるとスタイルが良くなるイメージがあるけれどマロの場合…

2019.07.22

ダイエット始めるきっかけになった出来事がある自分の体重の重みで足を骨…

2015.12.15

本日魂が抜けてしまっているマロすごい時間差で今日はテレビに出た事に緊…

2014.11.20

ダイエットを始めて150日目開始時約135kg→111.8kg…

2017.03.8

体組成測定をしたいつもは仕事帰りに体組成を測定していたけれどその時間帯は…

2019.04.24

痩せる順番手足首→ふくらはぎ→肩→上腕→太もも→胸→顔→お腹→お尻肝臓か…

2016.10.15

普通の人は足で歩くグラマーな人はお尻で歩きスリムな人は腰で歩くそ…

2019.05.19

基礎代謝(BMR)について考えていたここで言う基礎代謝は心臓を動…

2014.09.28

集中力が切れていた全身がダル重い気力が失われ頭もボーとしていて…

2014.11.27

マロの家族は単純であるこの数日間各々銭湯や温泉などに行き刺激を受けた…

2019.04.21

マロは女性ながらによく仕事と言っているけれど実態はたいしたことはない…

2016.07.25

「涼しげになられましたね」そう言われて受け取ったペンダント驚くマロに…

2017.02.23

今日は気心の知れた仲間と夜の食事たわいもない会話が弾むダ…

2015.08.23

もうすぐダイエット始めて15ヶ月目の成果報告日が近づいてきたほとんど先月から…

2019.02.15

つま先プルプル腹筋プルプルしがみ付いてプルプルカウンターから…

2020.12.19

ジムのトレーナーさんとトレーニングのフォームと動作を画像を見ながら確認し…