2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.03.20

今日でダイエット開始9ヶ月目開始時約135kg→94.1kg…

2017.03.17

体重が1％減少すればウエストが1cm細くなると言われていますダイエッ…

2016.09.2

早いもので9月ですね8月の夏バテや忙しさにかまけてダイエットをおろそかに…

2020.10.20

パーソナルジムに通い始めて1ヶ月が経ったパーソナルジムでは意外に…

2019.07.31

こうも暑いと自分の体を持て余してしまって嫌になってしまっている…

2017.01.9

1ヶ月ぶりとなるブログ再開ですさてさて...気になる体重は・・・…

2014.08.22

ダイエットを始めてから60日目2ヶ月になった開始時約135kg→…

2020.01.27

もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…

2015.06.22

現在のダイエット1周年のロスタイムを走行中昨年ダイエットを思い立ってから…

2015.09.24

ダイエット開始15ヶ月目開始時135kg→77.9kg15カ月間で-…

2017.01.25

頑張らなければ！と、思い知らされる言葉があるそれは「よくリバ…

2015.08.4

…車の鍵が壊れましたこれのディーラー見積もり修理代15,000円……

2020.12.8

今更1日の摂取カロリーについて考えていた今まで1日の摂取カロリー…

2020.02.20

大阪オートメッセ2020で足の痛みの軽減が課題になったマロは靴の購入に出…

2016.01.15

今日はお休みだったこともありおいしい料理でも食べに行こうと早朝から出かけ…

2019.02.10

今日はやたらと人や物にぶつかる日だったおそらく急激なリバウンド…

2014.08.1

『あれ？マロ最近また太った？』うそ～ん!!Σ(;ﾟωﾟﾉ)ﾉ『あ…

2015.02.13

実に10日ぶりに体重が減りました10日前に98.6kgだった体重は1…

2014.10.26

あ～ん。もぅ…停滞期中ってブログネタが無くってぇ～困るこんな変化…

2015.01.9

風邪が少し良くなったマロは…詰まっていた鼻が通ってしまった…する…