2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2016.06.5

６月になり衣替えシーズン職場の制服が衣替えになった制服にはイロイ…

2014.09.18

マロの睡眠時間は平均5時間毎日睡眠６時間を目標にしているのだけれどそれが…

2016.04.26

ダイエット開始22ヶ月目開始時135kg→70.7kg22カ月間で-…

2016.08.9

男性「何ヶ月入院していた？」と唐突に聞かれマロ「”？”」意味が分から…

2015.01.8

ダイエット200日目体重は31.4kg減量した体重/135kg⇒体重…

2019.08.2

タンパク質は代謝の要となる筋肉を始めとした体を構成する上で最も重要な栄養…

2019.04.7

ダイエットの減量自体は成功してもその減らした体重を維持する事は大変難しく…

2016.03.18

1日の流れ7：00前に起床して8：00に車で家を出る9：00に電…

2017.02.7

すこし風邪気味です運動をお休みして思考回路もボ～・・・ブログを考…

2020.10.20

パーソナルジムに通い始めて1ヶ月が経ったパーソナルジムでは意外に…

2020.12.10

ダイエットする時摂取カロリーを減らそうとするしかし低カロリーだと味付けな…

2020.09.12

自己評価で自分の人生は何点かと言う話になった中学生の人生平均点数が50点なんだ…

2017.03.21

『今日3月20日は日曜日で雨の日だった翌日の21日は晴れた』この文章…

2019.08.17

花火大会に行く事は足を痛める前から決まっていた花火大会の会場までは…

2015.01.11

『こんにちは』誰かに話しかけられたキョロキョロするも誰も居ないお…

2014.10.30

1日/12,000歩以上歩数を稼げない立ち仕事を利用して1日10…

2015.08.14

バケツをひっくり返したような大雨道が河のようになりワイパーの処理も追…

2017.01.22

ウゴン、ウゴン、ウゴン、つ・・・使っていますスカルプドライヤー（笑）…

2015.07.27

夜道をウォーキングしていると暗闇の道をさえぎる様に道を横たわる大きな蛇と…

2016.06.23

Kさん「あんた気ぃ強いね！」マ ロ「えっ！？」Kさん「あんた強情やね！」…