2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.03.3

寝る前に体重を測ると98.1kgだったしっかりと6時間寝て睡眠ダイエットを目…

2015.07.24

ダイエット開始13ヶ月目開始時135kg→82.1kg13カ月間で-…

2015.05.14

やっとリバウンド前の体重に戻りました89.1kgこれで体調不良も…

2019.03.23

これは感覚的な話だけれど太っている時と痩せている時では時間の流れる速…

2017.03.30

皮肉だ…皮肉だ…皮肉にも筋肉が育ってきた（笑）ここ数日元…

2019.06.9

ブログに訪問していただいた方に広告が表示されていたと思うのだけれどマ…

2014.08.22

ダイエットを始めてから60日目2ヶ月になった開始時約135kg→…

2020.09.11

体組成測定を実施体重133kgだった測定エラーが出て体幹部の脂肪…

2020.09.20

パーソナルジムで体型を測定した今までなら体組成測定は機械で測定し…

2015.04.30

本日はコメントに対しての回答です『体重が135kgの時どのような体調不良…

2016.06.13

汗をかきはじめる今の季節動かなくても汗をかくさらに1日60分…

2019.04.23

この体型何が辛いって階段ほど辛いものはないよく利用する駅前に…

2019.07.11

すれ違いざま「おはようございます」や「こんにちは」の挨拶たった1kg体重…

2019.07.19

「落し物お預かりしています」そう声をかけられて受け取ったものそれ…

2016.02.17

「もしかして痩せました？」と話しかけられ「同じ人ですか？」と問われる「は…

2021.01.16

新年会太りでガタッと体力が落ちました前回トレーニングを実施した…

2016.05.19

今日は午後からお休みだった少し贅沢なランチタイム刺身が食べられな…

2019.02.16

リバウンド途中の現在目の前の事しか見ていないことに気づくダイエッ…

2015.05.24

明日は監査…仕事の会計監査・業務監査がある心配することは無いしっ…

2018.06.29

「何をしている訳でもないのに…」「あんただけ…」「なぜそんなに太るのだろ…