ダイエットモチベーション

ダイエットで痩せて変わる外見と内面

接客業のマロは
1日に50~100人程度のお客様とお会いする

商品を販売して終わりというような
業務ではないために
一人ひとりのお客様と
話し込んでしまうことも多いのだけれど

今日はやたらと
相手の目が気になった

見られるというのではなく
相手の目が気になって見てしまう

会話をしていると
意外に多くの人がマロの目を
しっかり見てきていた

見られていることに気づき
目を合わせる

とても優しい目つきだったり
とても嬉しそうな目つきだったり
時にはすがってくるような目つきだったりと
さまざまな表情を見せている人々

目を見ないと判らない感情が
瞳には映し出されていた

マロは今まで相手の目を見られてなかったようだ

今までは声のトーンだけで
相手の感情を判断していた事に気付く

声では笑っていても目の奥は笑っていなかったり
声はぶっきらぼうでも目は輝いていたり

声だけでは判断できない
感情の多さに驚いた

今まで相手の目を見られなかったのは
自信のなさの現われ

心のどこかで
こんなに太ってしまって恥ずかしい
と卑屈に思っていた…のかもしれない

自分に自信がなかったとも思う

少しだけ痩せたことで
少しだけ自信がつき
相手と目を合わせる勇気を持てた

135kgあってもコレがマロ!
堂々としてきたつもりだ

いくら胸を張って堂々としていても
目線をそむけて
目を合わせられないのであれば

臆病で内心はオドオドしていることを
見透かされていたはずで滑稽だと思った

ダイエットで軽くなるのは体重だけではなかったようだ
心が背負っていた重みも
少し軽くなった

ダイエットで外見は変わるけれど
ダイエットで内面も変われる

どちらも今よりも素敵になれるといいなぁ♡

本日の運動
本日のウォーキング約5.5km
柔軟運動30分/腹筋30回

ピックアップ記事

  1. 太った体形を見られたくない
  2. パーソナルジム 高度肥満トレーニング
  3. ダイエットの有酸素運動で食欲増加
  4. 考えるダイエット
  5. 睡眠時間が短いと肥満になりやすい

関連記事

  1. ダイエット体形変化

    体重-60kgの体形変化 GIFアニメーション

    車の温度計はマイナス4℃こんな日はダイエットの運動を取りやめて…

  2. スポーツジム・筋トレ

    寝る間を惜しむ筋トレはとても効率が悪い

    「食事制限をしているのか?」とよく聞かれる「食事制限よりも…

  3. 月ごとのダイエット経過

    ダイエット26ヶ月目の結果と成果

    ダイエット開始26ヶ月目開始時135kg→65kg26カ月…

  4. ボディメイクインストラクター資格取得中

    太る一番の原因はダイエット

    正直ダイエットさえしなければ60~70kg台のぽっちゃりさんですん…

  5. ダイエット健康

    貧乏ゆすりをしてストレス発散

    カタッカタッカタッと貧乏ゆすり....そういえば太ってから…

  6. 第1回目大幅ダイエット

    ムカデに噛まれてシャンプーで解毒

    深夜21時50km先の図書館に本を返しに向かった返却受付は…

コメント

    • マシュ麿みき
    • 2015年 3月 29日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    りん子さま
    おはようございます( ´ ▽ ` )ノ
    相手の目を見ることって意外と難しい
    威嚇にならないように
    無視にならないように
    失礼に当たらない程度に
    相手の目の辺りをぼーっと見ている
    長いこと…視界はぼやけたままでした
    心のメガネをかけかえるだけで
    今まで見えていなかったものが見えてくるようになってきました
    まだまだダイエットも中盤で大きな体で少ししか自信はないですが
    少しづつ変わっていけたらなと思っています

    りん子さま一緒にダイエットをがんばって
    さらに実りのある人生になる努力をしていきたいですね
    これからもがんばりますのでよろしくお願いいたします♪

    • りん子
    • 2015年 3月 28日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    ちょこちょこ拝見させていただいてます( ^ω^ )
    すごくすごく共感したのでコメントさせていただきました(;_;)私もダイエット中ですが、まだまだ目標には遠く、自信のなさからか不自然に目をそらしてしまうことがよくあります^^;私もはやく自信をつけて人と目を合わせて会話できるように頑張ります( ^ω^ )

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. リバウンド体重110kg台

    ハイハイ太りましたよ
  2. リバウンド103.8kgからの挑戦

    超絶リバウンドしました
  3. ボディメイクインストラクター資格取得中

    太っていることの弊害
  4. パーソナルジム(食事)

    栄養成分表とカロリー計算
  5. 筋力トレーニング

    横隔膜の筋トレ
PAGE TOP