ダイエット停滞期

完璧なダイエットを目指さない

八月は繁忙期だった
毎年の事だし覚悟は出来ている

それらが終わった今

張り詰めた日々から解放され
しぼんだ風船状態のマロ

脱力感が半端ない

ただ忙しいだけでは辛い
だけどダイエットの一環で身体を動かしている
そう考えるとどんなにキツイ仕事量でも楽しめた

しかし…減らなかった体重
空振りの達成感

停滞期の再来なのか
女性のサイクルなのか
体重が増えて自暴自棄になる

完璧じゃなくてもいいよね…

今日が1番若い自分
未来から振り返れば
いまは輝いているのふんだと思う

また頑張ればいいさ

ダイエット頑張っているのに
体重が増えているって自暴自棄はやめて

ネガティブな気分を
笑いで吹っ飛ばしちゃおう

((ヾ(≧∇≦)ノシ)) キャハハハ!!

まぁ、継続していれば
そのうち痩せられるさ

ピックアップ記事

  1. ストレスを受けて太る人と痩せる人の違い
  2. 睡眠ダイエット
  3. ダイエット後のリバウンドを防ぐ計算式
  4. パーソナルジムに通い始めて1ヶ月で減った体重
  5. 病気に負けない体

関連記事

  1. スポーツジム・筋トレ

    筋トレでダイエット臭を消す

    ダイエットをしていると常に気を配るのがダイエット臭だ体が栄…

  2. 痩せてきて困ったこと

    ダイエットでマトリョーシカ人間

    職場で使う名札は顔写真が載るタイプ胸元の名札の顔写真など…

  3. 少し痩せて良かったこと

    痩せたことのメリット

    先週の母の日にランニングを趣味としている母にランニング用の…

  4. ウォーキング

    ダイエット体形は痩せても体質は痩せない

    山沿いに立ち並ぶ街の上り坂街の賑わいに面した目抜き通りを歩く…

  5. 第1回目大幅ダイエット

    ダイエット脱完璧主義

    両極端で真ん中がない性格マロの長所でもあり短所でもある対人…

  6. メンタルヘルス

    何を食べても満たされない

    今日はお休みだったこともありおいしい料理でも食べに行こうと早朝…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. ボディメイクインストラクター資格取得中

    筋トレ前後にタンパク質と糖質を摂取する
  2. 痩せてきて困ったこと

    ダイエットは独りで成功できない
  3. パーソナルジム(食事)

    痩せやすくなっているタイミング
  4. ダイエットモチベーション

    ダイエット褒められて嬉しい言葉
  5. リバウンド期(健康)

    ダイエットや食事制限が原因で貧血になり痩せにくくなる
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights