2020.10.13
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.06.24
今日でこのブログを始めてちょうど1周年になりましたたくさんの皆様に訪問いただ…
2019.09.7
あれ？失敗している・・・125kgと言う体重は気にせずに体脂肪量…
2015.11.12
歯の詰め物が取れました歯医者さんに通う事についにこの時期がやってきた…
2019.09.2
ここ数週間自分を見直している期間に夢中になって調べていたことがある…
2015.09.30
身長155.5cm同じ身長でも最近身長が高くなったと感じるマロです…
2015.12.12
体重が71.7kg になりました体重135kg から減らし続けて…
2019.08.10
とても美しい友人女性らしいボディをしているガリガリではなくてボン・キ…
2019.08.2
タンパク質は代謝の要となる筋肉を始めとした体を構成する上で最も重要な栄養…
2019.07.31
こうも暑いと自分の体を持て余してしまって嫌になってしまっている…
2015.03.20
今日でダイエット開始9ヶ月目開始時約135kg→94.1kg…
2019.10.1
9月末は会社の上期決算日で棚卸しや決算業務に追われるさらに9月末まで…
2017.02.18
大幅ダイエットの場合痩せるとうよりも身体を作り直す感覚に近い…
2019.05.3
靴の耐荷重について調べているマロは体重が重たいこともあって現在1ヶ月…
2019.02.26
「その大きなカバンの中に何が入っているの?」と聞かれた「別に何も…普通…」と…
2019.03.1
昨年の夏頃ダイエットとブログを再開させようと思い立った気分も新たに…
2015.02.22
ダイエットで痩せる体にはならない衝撃的なことだけれど事実であるダイエ…
2014.07.17
今日は出張だった通い慣れない道無い土地勘で遠回りしてしまい骨折し…
2021.01.22
ダイエットは8割が食事管理で残り2割が運動その8割の食事管理が出来ない中…
2020.12.19
ジムのトレーナーさんとトレーニングのフォームと動作を画像を見ながら確認し…
2020.12.5
痩せやすく太りにくい体を作るために筋トレを頑張る日々です食事など…
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