2020.10.13
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.05.20
今日でダイエット開始11ヶ月目開始時約135kg→89.0kg11カ…
2020.09.14
数日前体組成測定をして脂肪量が90kgあることを知りのんびりしているマロも…
2020.02.2
太っている人はよく食べる食べた食物が体の中で液体状になるまで分解…
2015.11.7
昨日のチートデイでたくさん食べた１日の摂取カロリーを計算したら4,000…
2020.09.21
パーソナルジム1番最初のトレーニングは背中でした体を3分割して初…
2015.06.1
衣替えの季節今まで特別サイズだったマロ（↓服のタグですＳ.Ｍ.Ｌの次の特…
2017.02.7
すこし風邪気味です運動をお休みして思考回路もボ～・・・ブログを考…
2015.06.22
現在のダイエット1周年のロスタイムを走行中昨年ダイエットを思い立ってから…
2019.04.8
どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタシスが働い…
2019.07.25
前回の体組成を測ってから1ヵ月が経ったこの1ヵ月間の成果を測定してみた…
2016.02.14
サーキットトレーニングを始めてから体の疲労感が半端ない今までならお天…
2015.05.4
わかる人にはわかるようで家族に「停滞期だね」と言われたこの2週間外見…
2019.04.17
仲間内でワイワイと会話をしているとある女性が男性の上腕をモミモミと揉んで…
2019.10.9
リバウンド後初めてトレッドミルに挑戦してみた以前ならウォーキングだけ…
2019.05.2
ダイエットに運動が必要な理由として①太りにくい体になる②心と体が健康にな…
2015.12.14
テレビに出演しました番組名：『関根さん家と博多さん家のお悩み解決ショー』…
2015.12.31
歳末の特別警戒夜回りで巡回する団員さんにそろそろマロの存在がバレ始めてい…
2015.07.2
ちょっと疲れてしまいました…数日間ダイエットをお休みしようと思います…
2015.12.25
クリスマス前日マロは一足先にクリスマスを終わらせた一足先にチキンを食…
2020.02.21
25歳を過ぎた頃から「お肌の曲がり角」などのセールストークをよく耳にする…
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