ダイエットインストラクター資格取得中

マロ周辺の人達のダイエット方法

短期間で急激に体重を63kgから124kgまで増やし
太ったマロを見ている周辺の人たちは

マロ本人よりも
見ている方が危機を感じるのか

周りはこぞって
ダイエットをしている

…ような気がする。

ダイエットに関してマロ自身が
敏感に感じなっているから
そう感じるだけなのかもしれないけれど

その人たちは
色々と痩せるアドバイスをくれる

マロ周辺の人たちのダイエット方法

◯ビリーズブートキャンプより優しいトニーさん
体重3キロ減ったそうだ
◯晩御飯は食べない
体重20㎏減ったそうだ
◯朝バナナを食べる
体重10㎏減ったそうだ
◯昼食はゆで卵に置き換え
体重4㎏減ったそうだ
◯山岳マラソンに挑戦
体重7㎏減らすそうだ
◯食事に揚げ物は食べない
減らした体重は不明…減量が辛そうな表情
◯サイズが小さく着られない洋服を購入
部屋に飾ってやる気が出るのを持っているそうだ
◯ジム通い
体重は減らないが引き締まった
◯タバコを吸うためトマトを食べるように
すると体重が減ってきた
◯給料日前は体重減る

そうは言っても
少し前までマイナス72kgもの体重を減らしたので
体重を減らす方法は
それなりに知っているつもりだったけれど

10人いれば
痩せる方法も10パターンで
面白いと思った

体重を減らす方法の話は
次々と出てくるけれど

そこまで。

その減らした体重を維持する方法
リバウンドしない方法を話す人は
皆無に等しい

減らした体重を維持できる人は
1000人に1人
マロはその1000分の1になるべく
挑戦してきたけれど
あえなく敗退

太ったり痩せたり
こんなことが決して
体に良いわけではない

今度こそ
1000分の1になれる
ダイエット方法に巡り会いたいです

ピックアップ記事

  1. ダイエット運動でハンガーノック
  2. 脂肪の代謝には水分が必要
  3. ダイエット20ヶ月目の結果と成果
  4. 心と体が裏腹なダイエット
  5. ダイエット200日目 体重31kg減量

関連記事

  1. 大幅リバウンド体重120kg台

    ダイエットの細分化

    この体型何が辛いって階段ほど辛いものはないよく利用する…

  2. 大幅リバウンド体重120kg台

    ダイエットの神さま

    63kgまで体重を減らした時食事の割合は最終的に朝5昼3夜2の…

  3. 大幅リバウンド体重120kg台

    短期間で太ると雑に太る(体型が崩れた脚の画像)

    ダイエットをするにあたって体の各部位のサイズを記録に残しているとこ…

  4. 大幅リバウンド体重120kg台

    特定保健用食品(特保マーク)やめると太るのか?

    前回の減量の時特定保健用食品のお茶黒烏龍茶や特茶など脂…

  5. 大幅リバウンド体重120kg台

    余ったカイロでダイエット

    減量をしている時とても寒かったとてつもなく寒かった季節…

  6. 大幅リバウンド体重120kg台

    確実にリバウンドしないダイエット法

    どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタ…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 太っていて困ったこと

    ダイエットで断る勇気を育む
  2. 少し痩せて良かったこと

    とっさに動けるようになる体形変化
  3. リバウンド103.8kgからの挑戦

    リバウンドのスタートボタン
  4. ダイエット食事

    うどんダイエット
  5. 大幅リバウンド体重120kg台

    痩せる細胞
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights