2019.10.14
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.09.17
今日はダイエットを始めて450日目ダイエット始めて少し体重が減った時の写真…
2014.08.22
ダイエットを始めてから60日目2ヶ月になった開始時約135kg→…
2019.07.25
前回の体組成を測ってから1ヵ月が経ったこの1ヵ月間の成果を測定してみた…
2019.04.7
ダイエットの減量自体は成功してもその減らした体重を維持する事は大変難しく…
2016.10.7
ジム通い半年になりましたルーズに継続しているためか大手のジムのように…
2014.07.24
マロは105kgから52kgまで痩せリバンドでふたたび135kgまで太りまし…
2019.10.17
いつもダイエットや筋トレのブログを書いているけれど筋肉が増えている実感や…
2019.10.5
ジムはこうやって一息つけるタイミングがあるから好きですいまか…
2017.01.24
ダイエット開始31ヶ月目開始時135kg→64kg31カ月間で-…
2016.08.8
本日の体重65kg135kgから始めたダイエット本日の体重65k…
2015.01.25
昨日に引き続き1kg体重が減っていましたおとつい102.2kg⇒昨日10…
2014.10.30
1日/12,000歩以上歩数を稼げない立ち仕事を利用して1日10…
2018.06.28
リバウンドで体重が増え始めると体が重たく感じられ動くのが億劫になり…
2019.09.15
新しいスポーツジムに行ってきたなめていた…きつくて吐きそうだ新し…
2019.02.16
リバウンド途中の現在目の前の事しか見ていないことに気づくダイエッ…
2019.05.25
昨日ジムで筋トレを実施その後、最大24時間は基礎代謝が上がり体脂肪を…
2019.01.22
あっ️(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ人気店の新商品だお土産にしたら喜…
2020.01.19
失敗は成功の元と言う失敗を反省し改善していくことで成功を収めるダ…
2015.01.17
ダイエットを始める前なら100mを歩くのが限界100mを超えると一旦立ち止ま…
2015.01.6
30kgを減量した現在痩せた事に気付かれている気配を感じません冷…
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