2020.02.26
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.11.13
ジムには大きな鏡があるそこに全身を写して「まだまだ全然ダメだなぁ～」…
えっ⁈本気？半身浴&ビニール傘で自宅のバスルームを即…
2020.09.25
自分では絶対に実施しないトレーニング指導「スクワットをします」…
2016.06.8
その日はあっさりと訪れた高度肥満の体重135kgからダイエットを開始し…
2019.09.7
あれ？失敗している・・・125kgと言う体重は気にせずに体脂肪量…
2017.02.9
ダイエットを初めて少しお腹がへっこんだ頃のお・な・かもうこ・…
2014.08.22
ダイエットを始めてから60日目2ヶ月になった開始時約135kg→…
2016.04.4
「ワシの妻に痩せ方を教えるから詳しくダイエットの方法をメモってくれ」とメ…
2014.12.2
マロの大幅ダイエットは人生2回目の挑戦です人生1回目の大幅ダイエットの時は…
2019.10.23
仕事帰りジムに行かないのであればボーリングに行こうよと誘われた筋トレ…
2017.04.6
1日平均23,000歩を歩いてきたマロその内訳はウォーキング約1…
2020.03.13
アァ…身の回りの環境が整ってダイエットをサボる理由がない後はやる…
2019.03.14
今日から頑張ろうと思える日何きっかけにそう思うんだろうね体重は減らな…
2015.03.9
ここ数日水分補給が減っている水分摂取してもすぐに排泄される感じこ…
2019.04.6
お花見に行こうと誘われて行きたい気持ちはあるけれどリバウンドした体無…
2019.01.8
ダイエットを止めるきっかけになった新しい生活環境新しい生活環境に変わ…
2019.08.15
最近メンタルが修羅場で…精神的にきつい日々を過ごしています足を痛めて…
2016.11.17
こうも寒くなると日課のウォーキングが苦痛でならない歩き始めるまで…
2019.08.16
膝を痛めてしまって筋トレができなくなってからしばらく経ったそんなマロに対し…
2014.10.27
停滞期間2週間が経ち体重が減り始めたカラダの栓が開いたよ…
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