2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2019.04.29

これは2回目の大幅ダイエットが始まる前の話私は人生において大きな…

2019.04.24

痩せる順番手足首→ふくらはぎ→肩→上腕→太もも→胸→顔→お腹→お尻肝臓か…

2019.10.4

この体型の当時は平均100回/１日ほぼ毎日腹筋していた現…

2015.10.24

ダイエット開始16ヶ月目開始時135kg→76.4kg16カ月間で-…

2019.08.7

膝を痛めてから約1週間ジムをお休みしたため体重の減少が止まった相…

2017.01.24

ダイエット開始31ヶ月目開始時135kg→64kg31カ月間で-…

2017.03.25

ダイエット開始33ヶ月目開始時135kg→63.1kg33カ月間…

2015.07.18

今日でダイエット開始13ヶ月目開始時135kg→82.7kg13カ月…

2015.08.22

鏡の前で諦めきれないマロは鏡の前をクルクル回っていた実は1か…

2016.08.27

不思議なものでダイエットの手を抜いている状態の方が「痩せましたね」と言わ…

2015.10.7

くそおお負けそう！何をしても疲れが取れない！疲れていることに対し…

2016.02.17

「もしかして痩せました？」と話しかけられ「同じ人ですか？」と問われる「は…

2019.03.20

身体が重たいとても脚が重たいお腹が邪魔だお尻が邪魔だ100円…

2020.02.21

25歳を過ぎた頃から「お肌の曲がり角」などのセールストークをよく耳にする…

2018.07.22

今日は監査があった伝票に不備はないか？在庫は正しいか？入金記録の…

2015.11.16

今日から1年前体重は112kgだった昨日ウォーキング途中に雨が降…

2020.11.29

体重134kgから始めたスポーツジム約2ヶ月半ほど通って体重が15k…

2017.06.28

お久しぶりです久しぶりのブログの更新です4月に転勤になり新しい職…

2017.04.1

今日はすべてにおいてやる気が出なくて筋トレを3日もお休みしたのにもか…

2016.04.17

今日はこのブログを通じてお知り合いになったＴちゃんとお食事に行ってきまし…