2020.10.8
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2017.03.23
あと10日ほどでジム通いを始めて1年になろうとしているジムで測定した…
2015.03.3
寝る前に体重を測ると98.1kgだったしっかりと6時間寝て睡眠ダイエットを目…
2020.09.20
パーソナルジムで体型を測定した今までなら体組成測定は機械で測定し…
2015.02.18
ダイエットを始めて240日目開始時約135kg→98.1kg…
2019.10.10
前日に行ったウォーキングで脚の疲れがまだ残っているため今日は上半身のトレ…
2016.07.6
ジムで測定した体型判定が軽度肥満→標準プラスになった筋トレをして…
2019.07.22
ダイエット始めるきっかけになった出来事がある自分の体重の重みで足を骨…
2019.08.7
膝を痛めてから約1週間ジムをお休みしたため体重の減少が止まった相…
2020.09.25
自分では絶対に実施しないトレーニング指導「スクワットをします」…
2019.09.29
それにしても課題が多い体型をしているダイエットで体重が減り始めたらど…
2015.01.9
風邪が少し良くなったマロは…詰まっていた鼻が通ってしまった…する…
2015.01.1
明けましておめでとうございます現在体重104kgでBMIは43肥満度（4…
2019.10.3
少し体重が軽くなると歩きやすい少し体重が軽くなるだけで段差が怖くない少し…
2019.02.16
リバウンド途中の現在目の前の事しか見ていないことに気づくダイエッ…
2020.09.12
自己評価で自分の人生は何点かと言う話になった中学生の人生平均点数が50点なんだ…
2019.05.30
企業向け研修なるものの一環でお客様に対する接客態度や応対の抜き打ち調査が…
2014.08.1
『あれ？マロ最近また太った？』うそ～ん!!Σ(;ﾟωﾟﾉ)ﾉ『あ…
2015.10.7
くそおお負けそう！何をしても疲れが取れない！疲れていることに対し…
2018.02.12
タイムカード22:10分勤怠の打刻時間ふむぅ～。仕事が遅…
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