2020.10.10
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2014.09.18
マロの睡眠時間は平均5時間毎日睡眠６時間を目標にしているのだけれどそれが…
2020.01.27
もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…
2016.08.8
本日の体重65kg135kgから始めたダイエット本日の体重65k…
2015.12.12
体重が71.7kg になりました体重135kg から減らし続けて…
2016.10.27
ダイエットで体重を約70kgも減らしたのにもかかわらずなんとダイ…
2019.09.7
あれ？失敗している・・・125kgと言う体重は気にせずに体脂肪量…
2015.06.16
今からちょうど1年前の今日6月16日「ダイエットをしようかなぁ～？」…
2017.03.23
あと10日ほどでジム通いを始めて1年になろうとしているジムで測定した…
2015.09.17
今日はダイエットを始めて450日目ダイエット始めて少し体重が減った時の写真…
2015.08.24
「元気」を届けよう！どこまで届くかな？子供たちのメッセージ！風船…
2015.07.10
占いマロのスペック⚪︎水瓶座（星占い）ɪ…
2020.12.11
指先にアカギレができたここ数年アカギレができた事はなかったためダイエ…
2016.02.18
春が確実に近づいてきているようで深夜のウォーキング今までいなかった渡…
2021.01.7
お正月で乱れた食事内容を今日から元に戻したしかし…鶏胸肉(皮なし) 60…
2015.05.9
O氏「マロさんは刺身が食べられなのかい？」マロ「はい」O氏「なぜ食べられ…
2019.03.31
昔からよくちっちゃい手やね赤ちゃんみたいな手だねなどとよく言われてき…
2020.09.23
いま通っているパーソナルジムに決めたきっかけはメンバー募集に『ダイエット…
2019.03.9
「もしかして…」そう呼び止められ振り返ると10年ぶりになるだろう…
2017.03.21
『今日3月20日は日曜日で雨の日だった翌日の21日は晴れた』この文章…
2015.01.1
明けましておめでとうございます現在体重104kgでBMIは43肥満度（4…
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