第3回大幅ダイエット

身体の代謝と時間の関係

まだ11月なんですね
ダイエットを始めてから
時間がゆっくりと流れるようになりました

体の代謝が速いと
時間の流れが遅く感じられ

体の代謝が遅いと
時間の流れが速く感じられます

代謝が遅い時はもう1分?
代謝が早い時はまだ1分?

やっと時間の経過が
ゆっくりと流れてくれるようになってきました

この感覚は
前回の大幅ダイエット時も同じで

ダイエットを実施していない時の時間の経過は
とても早く感じられ

ダイエットをしている時は充実しているため
時間の流れがとてもゆっくりになります

時間の流れがゆっくりしていると
片付く用事も多くて
身の回りが整い始め

充実した1日を過ごせて
お得な感じです(笑)

太っていると
できないことも増え
悔しい思いもするけれど

このできないと言う感覚の中には
太っていることで時間の経過を早く感じてしまい
時間が足りなく手が出せなかった事も多いです

マンネリな生活をしていると
コロナのステイホームは
最近の話に感じるけれど

新しいことに挑戦していると

コロナでジム通いができなかったステイホームは
ずっと以前の話

時間の流れが遅く感じられている≓体の代謝が上がってきている

痩せやすい身体に変わり始めている証

ダイエットで改善するのは体質や体重だけではなく
生活スタイルが改善することも嬉しい

ピックアップ記事

  1. ダイエット200日目 体重31kg減量
  2. 痩せて一人二役
  3. 引き締まった脚ハムストリングを鍛える
  4. 紫外線対策を兼ねたダイエット方法
  5. 筋肉量が減った事で筋肉質体型になる身体の不思議

関連記事

  1. パーソナルジム(食事)

    カロリー摂取を控えても痩せない理由

    パーソナルジムに通うようになり糖質制限とまでは言わないけれどで…

  2. パーソナルジム(筋トレ)

    有酸素運動は胸から脂肪が減る

    まだパーソナルジムに通い始める前自分でダイエットを計画していた…

  3. パーソナルジム(筋トレ)

    リバウンドしにくい運動

    本日実施したスプリットスクワットは筋肉量が多い下半身を重点的に…

  4. パーソナルジム(筋トレ)

    自宅トレーニング

    緊急事態宣言が発令されたらどうなるの?スポーツジムにも休業や時短制限…

  5. パーソナルジム(筋トレ)

    パーソナルトレーニング・背中

    パーソナルジム本日は背中のトレーニング日集中して背中をトレ…

  6. パーソナルジム(成果)

    嬉しくない体重の減り方

    最近ついていないのかサイトのハッキング被害で落ち込む中…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. リバウンド期間

    成果という見返りは減量のモチベーション
  2. パーソナルジム(食事)

    チートデイからのリカバリー1日目
  3. リバウンド期間

    無理に痩せようとして変な体型に痩せた
  4. リバウンド体重120kg台

    休ませることのできない身体
  5. リバウンド期間

    体重がリバウンドして辛いと感じたこと
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights