第3回大幅ダイエット
2020.09.10
ダイエットを始めるにあたって 自分の 現在の数値を把握しようと インボディ 体組成測定に行ってきた
しかし 体重が重すぎたせいか 測定エラーになり 測定できず
スポーツジムのスタッフさん インボディの機械の再設定や再起動など
イロイロと 右往左往させる結果となってしまった
3回挑戦して 測り直したけれどダメで
この体組成測定 1回1,000円なんだけれど… 返金された…
体重は測れるけれど 各部位が測れない
エラーが出る度に 何度か測定を繰り返したんだけれど
凄い物で 冷や汗分? 測り直す度に 少しずつ体重減るんだよね
こんな簡単に体重が減るのであれば もっと簡単に痩せても良さそうなのにね
_______。o*★*o。______
寝ながら1分ストレッチで痩せる
高度肥満と大幅減量の全身チェック比較
パーソナルジム(筋トレ)
新年会太りでガタッと体力が落ちました前回トレーニングを実施…
数日前体組成測定をして脂肪量が90kgあることを知りのんびりして…
『がんばって筋トレをしていますね』と声をかけられて『ありが…
パーソナルジム(食事)
チートデイからのリカバリー第1日目昨日の体重120.6kg…
朝食を600kcal以内に抑えているけれど1日5食にしているため…
体重116.4kg と2kg増加したチートデイの日ケンタのチキ…
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド! 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
にほんブログ村
2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.10.27
ダイエットで体重を約70kgも減らしたのにもかかわらずなんとダイ…
2017.03.17
体重が1%減少すればウエストが1cm細くなると言われていますダイエッ…
2015.11.12
歯の詰め物が取れました歯医者さんに通う事についにこの時期がやってきた…
2015.08.22
鏡の前で諦めきれないマロは鏡の前をクルクル回っていた実は1か…
2019.04.24
痩せる順番手足首→ふくらはぎ→肩→上腕→太もも→胸→顔→お腹→お尻肝臓か…
2020.01.27
もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…
2017.03.4
体重が135kg→63.7kgと半分に減れば血圧も180→88ほぼ半…
2015.07.5
最近思うことがある赤ちゃんは十月十日で誕生するが人間の体を継続しての…
2019.07.21
筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…
2016.08.27
不思議なものでダイエットの手を抜いている状態の方が「痩せましたね」と言わ…
2020.11.7
朝食を600kcal以内に抑えているけれど1日5食にしているため1日を通…
2020.12.26
チートで以後乱れた食事内容の3日間が過ぎてやっと落ち着きを取り戻した…
2018.07.1
昨日嬉しいことがあり今日いっぱい笑った1日だった祝杯だ!今日…
2015.01.27
ふふふっΨ(`▽´)Ψ体重が3桁を切ったらやりたかった事それは…
2020.12.10
ダイエットする時摂取カロリーを減らそうとするしかし低カロリーだと味付けな…
2019.09.25
体成計表を見ているとふと目に止まったこのウエストヒップ比……
2018.02.10
今日の休日は体調が芳しくなかったことから家でおとなしく過ごしつつ…
2019.05.28
バナナバナナバナナ…カバンの中に入れていた2本のバナナこの暖…
2021.01.11
緊急事態宣言が発令されたらどうなるの?スポーツジムにも休業や時短制限が入るかも…
2020.01.25
車内で友人「時間がないからこのお弁当食べていい?」マロ「車内での食事は禁…
ダイエットランキング
生活習慣病ランキング
筋力トレーニングランキング
ダイエット日記ランキング
痩せてきて困ったこと
リバウンド体重120kg台
ダイエットモチベーション
Copyright © メタぽっちゃりシンドローム All rights reserved.