2020.12.26
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.07.22
ダイエット始めるきっかけになった出来事がある自分の体重の重みで足を骨…
2015.08.24
「元気」を届けよう！どこまで届くかな？子供たちのメッセージ！風船…
2019.07.14
食欲をコントロールしたい人は強いストレスがかかると同じ位の強い刺激で…
2016.03.18
1日の流れ7：00前に起床して8：00に車で家を出る9：00に電…
2015.06.24
今日でこのブログを始めてちょうど1周年になりましたたくさんの皆様に訪問いただ…
2017.01.24
ダイエット開始31ヶ月目開始時135kg→64kg31カ月間で-…
2019.04.24
痩せる順番手足首→ふくらはぎ→肩→上腕→太もも→胸→顔→お腹→お尻肝臓か…
2016.04.3
ジム初日ですまだ水着は手元にないためマシンを使って筋トレをしました…
2014.12.25
あわわわどこに隠れよう!?どこに逃げよう!?「マロさ…
2015.06.18
体の体組成計を測定できるようになったのがダイエットを始めて1ヶ月ほど経ったと…
2020.12.16
デッドリフトをしていると筋肉が焼けつくような感覚を覚えバーン状態になった…
2019.04.18
高級桃缶をパッカンと開けて食べていると「なぜこのタイミングで食べるの…
2016.03.5
1週間ぶりにダイエット運動どれほど筋肉が落ちたか心配だったけれど逆に…
2015.05.25
監査の1日顔が青くなったり赤くなったりした心が黒くなったり頭…
2016.07.25
「涼しげになられましたね」そう言われて受け取ったペンダント驚くマロに…
2014.11.29
靴下を履くことが苦手だった大きくリバウンド後初めて立った姿勢のまま…
2014.09.22
洋服ダンスをしみじみ眺めているそろそろ運動を取り入れようとスポーツウェア…
2020.11.7
朝食を600kcal以内に抑えているけれど1日5食にしているため1日を通…
2016.06.6
あまりに変動しない体重にいつの間にか体重を測る習慣も薄れそうになっていた…
2015.10.6
痩せ期は終わり〝停滞期〟の到来と同時に食欲の秋のスイッチがON&…
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