2020.12.30
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.09.30
身長155.5cm同じ身長でも最近身長が高くなったと感じるマロです…
2019.09.20
ジムを掛け持ちするようになって翌日に持ち越す疲労感がすごいジムのイン…
2019.04.29
これは2回目の大幅ダイエットが始まる前の話私は人生において大きな…
2016.09.21
女性なら腹筋がシックスパックに割れるよりもウエストが細い方が嬉しいマ…
2020.01.23
20分間ジリジリと待っていたそれは''ペプチドYY”からの満腹感…
2016.10.21
鏡を見ていると意識的に鍛えている体の部位が他人から見ても分からないにして…
2015.04.19
今日でダイエット開始10ヶ月目開始時約135kg→89.1kg10カ…
2016.04.12
マロは固太り型タイプ測定結果をみるまでもなくわかっていたつもり……
2019.10.17
いつもダイエットや筋トレのブログを書いているけれど筋肉が増えている実感や…
2016.09.6
ジム通い5ヶ月目になりました8月夏バテにより運動をお休みしてしまった…
2019.04.22
BMI値(体格指数)が高いほど物忘れをしやすくなる傾向にある肥満が脳神経…
2019.06.21
私の脚はどこ？自分の足の感覚がわからないほどに大腿四頭筋(太もも)をトレ…
2019.05.12
今日は膝がガクガクと笑っている先日スポーツジムに行ってから筋肉痛で足が痛…
2019.04.3
「どうしてマロは座る際に机に両手をついてから座るの？」と聞かれて「ん…
2018.02.4
木曜ドラマで「リピート～運命を変える10ヶ月」と言うTVドラマが現在…
2014.11.26
体重が110kgになりました。ダイエットを開始した日が6月24日…
2016.10.11
気まぐれな神様は何をしようとしているのだろうか？生まれて初めて親父に…
2019.08.18
高度肥満から大幅減量して少しスリムな体型を手に入れそこからリバウンド…
2019.05.2
ダイエットに運動が必要な理由として①太りにくい体になる②心と体が健康にな…
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