2020.12.30
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.07.22
ダイエット始めるきっかけになった出来事がある自分の体重の重みで足を骨…
2019.04.8
どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタシスが働い…
2016.07.4
平均4：00時に就寝だったマロパソコンが壊れてブログが書けない期間…
2014.08.12
ダイエットを始めて50日が経った開始時約135kg→125.8k…
2016.08.8
本日の体重65kg135kgから始めたダイエット本日の体重65k…
2016.08.27
不思議なものでダイエットの手を抜いている状態の方が「痩せましたね」と言わ…
2016.07.6
ジムで測定した体型判定が軽度肥満→標準プラスになった筋トレをして…
2019.07.31
こうも暑いと自分の体を持て余してしまって嫌になってしまっている…
2020.02.2
太っている人はよく食べる食べた食物が体の中で液体状になるまで分解…
2020.09.22
パーソナル食事管理も行うお仕事の日は1日6食休日は1日5食…
2019.02.27
食べる量のコントロールが難しいためまずゆっくり食べることを意識してい…
2015.07.10
占いマロのスペック⚪︎水瓶座（星占い）ɪ…
2020.01.19
失敗は成功の元と言う失敗を反省し改善していくことで成功を収めるダ…
2019.05.24
つ…つらい…スポーツジムのマシンが小さくて身体に合わないマロが太り過ぎで…
2019.05.28
バナナバナナバナナ…カバンの中に入れていた2本のバナナこの暖…
2014.10.19
今日のマロはロボット人間だったギクシャクと動く身体知人『今日のマ…
2019.02.11
ハァ…事故りそうになった屋上に車を止めていて出庫するため自走…
2017.04.7
転勤後初になる新しいジムに行った通勤に時間がかかるようになったため…
2014.10.27
停滞期間2週間が経ち体重が減り始めたカラダの栓が開いたよ…
2018.08.10
近くにあるジムがどんな雰囲気なのか知りたくなって一度見学させてもらおうと…
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