2020.12.30
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.10.28
人それぞれ体型は異なり脂肪がつく場所や全身のバランスによってタイプが分け…
2019.09.2
ここ数週間自分を見直している期間に夢中になって調べていたことがある…
2017.02.24
ダイエット開始32ヶ月目開始時135kg→63.7kg32カ月間…
2014.08.5
ユニバーサルスタジオに着いたのはAM9:30チケットを本券に交換して…
2015.09.6
今日差し入れで体脂肪を減らす『特茶』お茶をもらった前回の差し入れ…
2016.03.12
楽しい時間は夢中になり楽しい時間はアッと言う間に過ぎ去る気が付けば…
2019.04.12
ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…
2020.09.29
パーソナルジムに通い始めて10日目体組成測定してみた10日間…
2019.10.11
最近停滞期気味なのか体重の変動はなく骨格筋も体脂肪も変動がないなか…
2016.10.7
ジム通い半年になりましたルーズに継続しているためか大手のジムのように…
2016.10.11
気まぐれな神様は何をしようとしているのだろうか？生まれて初めて親父に…
2019.03.31
昔からよくちっちゃい手やね赤ちゃんみたいな手だねなどとよく言われてき…
2015.05.12
まだ走ることはできないが随分と体が引き締まってきた以前ならこんに…
2019.05.28
バナナバナナバナナ…カバンの中に入れていた2本のバナナこの暖…
2019.02.18
ちょっとした野次馬なにかイベントや催し物があるのかとみんなの視線の先…
2019.02.28
何回目かになるダイエット前の晩餐会ダイエットを始めたらもうこ…
2016.10.26
防災グッズを買った在宅時や仕事をしている時の避難経路を確認した…
2019.06.1
ジムに入会した時にもらった無料でトレーニングができるお友達招待カードを使…
2019.05.21
太っていると運動にはかなりの覚悟と勇気が必要で運動前のイヤイヤ病…
2015.05.28
今日は夜のウォーキングにランニングを取り入れました本当は走りたくはな…
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