2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2019.07.23

前回のダイエットと今回の大きな違いは1回目のダイエットは有酸素運動2回目…

2019.04.29

これは2回目の大幅ダイエットが始まる前の話私は人生において大きな…

2016.11.13

ジムには大きな鏡があるそこに全身を写して「まだまだ全然ダメだなぁ～」…

2015.06.25

『沈没する前に手伝って』そう家族に言われた「……ちんぼつ…」…

2015.04.19

今日でダイエット開始10ヶ月目開始時約135kg→89.1kg10カ…

2016.08.25

ダイエット開始26ヶ月目開始時135kg→65kg26カ月間で-70…

2019.07.22

ダイエット始めるきっかけになった出来事がある自分の体重の重みで足を骨…

2019.06.9

ブログに訪問していただいた方に広告が表示されていたと思うのだけれどマ…

2019.10.23

仕事帰りジムに行かないのであればボーリングに行こうよと誘われた筋トレ…

2020.01.23

20分間ジリジリと待っていたそれは''ペプチドYY”からの満腹感…

2019.03.25

2年前の今日体重は63kgだった今より60kg体重が軽かった今思…

2019.01.14

ハァ…旧友に会うのが辛い前回に会った時にはすでにリバウンドが始ま…

2020.12.30

ジムに通いはじめて100日が経った134.4kgからダイエットを開始本日…

2014.07.5

マロのお腹通称「みきちゃん」マロはこのプクプクみきちゃん…

2015.05.30

無事改装を終えスッキリ新しいショップが気持ち良くて疲労感もふっ飛び…

2018.07.22

今日は監査があった伝票に不備はないか？在庫は正しいか？入金記録の…

2016.03.29

痛めた足の診察を受けに行った骨は折れておらず全治3週間の捻挫とのこと…

2014.10.30

1日/12,000歩以上歩数を稼げない立ち仕事を利用して1日10…

2015.01.5

ついに風邪でダウンしたまるで昭和初期の子供のように青っぱなを垂らす…

2018.07.21

家族が「転勤さえなければ痩せたままだったのにね」と寂しそうに言う…