2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.06.22

現在のダイエット1周年のロスタイムを走行中昨年ダイエットを思い立ってから…

2015.10.8

家族がもう痩せなくて良いと言ってきて驚いたマロ「50kgまで痩せるつもり…

2019.10.28

人それぞれ体型は異なり脂肪がつく場所や全身のバランスによってタイプが分け…

2016.08.5

7月末までは筋肉増やす月間8月は身体を絞る月間が功を成したのか体重が…

2019.09.29

それにしても課題が多い体型をしているダイエットで体重が減り始めたらど…

2017.03.25

ダイエット開始33ヶ月目開始時135kg→63.1kg33カ月間…

2020.09.11

体組成測定を実施体重133kgだった測定エラーが出て体幹部の脂肪…

2015.11.11

やっとリバウンドする前の体重に戻り体重が減りだしました本日の体重75…

2015.12.1

痛い！寒い！痛い！痛すぎる！三日間深夜のウォーキングをお休み季節…

2019.06.23

体重が120kg台もあるのになぜ筋トレで増量期を実施しているのかまず…

2019.09.25

体成計表を見ているとふと目に止まったこのウエストヒップ比……

2019.03.1

昨年の夏頃ダイエットとブログを再開させようと思い立った気分も新たに…

2019.02.14

最近靴がすぐ傷むようになったどんなに体が大きくても靴下と靴は…

2019.08.18

高度肥満から大幅減量して少しスリムな体型を手に入れそこからリバウンド…

2019.04.26

街中を歩いているだけなのにすれ違いざま若い男女グループに「太っち…

2019.01.19

そんなに薄着で寒くないのかと聞かれた言われてみればこの季節コ…

2019.01.26

頭が痛いズキズキする痛い…痛い…体重が増えていく過程では…

2018.07.20

暑い…暑い…暑いのに長袖暑いのにロングスカート暑いのにサマーカー…

2020.11.26

チートデイからのリカバリー第1日目昨日の体重120.6kgから→本日…

2016.09.20

久しぶりに訪れる姫路の城下町以前に住んでいた地域に近い事も有って懐かしい…