2019.10.28
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2020.09.19
パーソナルジム初日この体型からスタートですまずは2カ月間集中的に…
2019.04.7
ダイエットの減量自体は成功してもその減らした体重を維持する事は大変難しく…
2017.02.25
痩せてくると自分の骨が当たって痛いと、言う話を聞くようになる…
2020.09.21
パーソナルジム1番最初のトレーニングは背中でした体を3分割して初…
2016.08.17
六角レンチとドライバーとペンチで自分のメガネのフレームをグイグイ曲げるマロを…
2017.02.12
ついに体幹部（胴体）の脂肪率スコア「０」になった！体組成測定結果…
2019.08.7
膝を痛めてから約1週間ジムをお休みしたため体重の減少が止まった相…
2016.08.9
男性「何ヶ月入院していた？」と唐突に聞かれマロ「”？”」意味が分から…
2016.10.7
ジム通い半年になりましたルーズに継続しているためか大手のジムのように…
2020.01.23
20分間ジリジリと待っていたそれは''ペプチドYY”からの満腹感…
2019.04.6
お花見に行こうと誘われて行きたい気持ちはあるけれどリバウンドした体無…
2015.05.4
わかる人にはわかるようで家族に「停滞期だね」と言われたこの2週間外見…
2019.06.1
ジムに入会した時にもらった無料でトレーニングができるお友達招待カードを使…
2020.12.26
チートで以後乱れた食事内容の3日間が過ぎてやっと落ち着きを取り戻した…
2017.03.31
正式に異動の辞令が貼り出された転勤か…転勤自体は後任者の育成…
2015.10.11
1周2kmのコースの半分を走って残り半分を歩いた今日は1km走ったことに…
2017.02.1
運動をするとき常に音楽を聴きながら運動をしている体力を消耗していても…
2020.09.5
コロナの影響で体を動かす機会が少なくなったことで足の筋肉がガタッと減った…
2019.01.27
もともと気管支が弱い今回のインフルエンザで呼吸困難に苦しめられている寝る…
2015.06.29
ちょっと大人な話ここ数日ある人にお金を貸してほしいと連日にわ…
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