2021.01.30
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2014.09.18
マロの睡眠時間は平均5時間毎日睡眠６時間を目標にしているのだけれどそれが…
2014.12.17
マロは現在人生2回目の大幅ダイエットに挑戦をしている人生1回目の大幅ダイ…
2019.10.30
スポーツジムにある筋トレのトレーニングマシン太りすぎで使えないものも多かった…
2016.09.11
ジムに通うメンバーの人に「どうしてそんなに毎日頑張るのか？」と聞かれた…
2014.12.2
マロの大幅ダイエットは人生2回目の挑戦です人生1回目の大幅ダイエットの時は…
2019.10.16
運動にはストレッチが必要しかし筋トレはストレッチをしすぎない方が…
2016.10.21
鏡を見ていると意識的に鍛えている体の部位が他人から見ても分からないにして…
2014.07.24
マロは105kgから52kgまで痩せリバンドでふたたび135kgまで太りまし…
2019.08.9
どんなにダイエットに良いと言われていても改善できないのが睡眠時間の確…
2015.06.16
今からちょうど1年前の今日6月16日「ダイエットをしようかなぁ～？」…
2019.04.9
減量をしている時とても寒かったとてつもなく寒かった季節はまだ9月…
2019.04.4
マロはダイエットを始めるまでの数十年朝食を食べたことが有りませんでした…
2019.02.6
「いつもありがとうございます」そう言われるたびにマロはその店を2度と訪れ…
2020.02.23
ダイエットすると体型が良くなるそう信じていたけれど前回のダイ…
2019.04.11
鳶が鷹を産んだと我が子を自慢する知人の話を聞いていたその知人のことが…
2015.03.16
朝ごはんのメニュー手作りハンバーグとお豆腐屋さんが水の中で切り分けてくれ…
2019.06.14
知人「マロさんを呼んでくださる?」マロ「はいマロです」知人「…ここにマロ…
2015.06.7
１日1600kcal以内であればで好きな物を食べるケーキも食べる…
2020.12.20
ジムに通い始めて3ヶ月が経ったダイエット開始時の体重134.4kg→114.9…
2020.03.13
アァ…身の回りの環境が整ってダイエットをサボる理由がない後はやる…
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