2021.01.30
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.06.23
体重が120kg台もあるのになぜ筋トレで増量期を実施しているのかまず…
2020.01.23
20分間ジリジリと待っていたそれは''ペプチドYY”からの満腹感…
2019.08.9
どんなにダイエットに良いと言われていても改善できないのが睡眠時間の確…
2015.09.30
身長155.5cm同じ身長でも最近身長が高くなったと感じるマロです…
2016.05.2
汗をかきはじめる今の季節は肌が荒れるついつい掻きむしりたくなる原因は…
2016.03.24
1ヵ月の経過報告は多忙のため明日いたしますさてさてマロは写真…
2015.01.4
新年の書初めじゃなくマロのお腹通称『みきちゃん』をパシャッと「撮り始め」…
2016.08.8
本日の体重65kg135kgから始めたダイエット本日の体重65k…
2015.01.8
ダイエット200日目体重は31.4kg減量した体重/135kg⇒体重…
2015.11.7
昨日のチートデイでたくさん食べた１日の摂取カロリーを計算したら4,000…
2016.01.26
車の温度計はマイナス4℃こんな日はダイエットの運動を取りやめて空いた…
2016.10.28
今日は目覚めが良く頭が軽い身体も軽い全身がとてもスッキリしていた…
2021.01.19
パーソナルジムは基本的に1日おきに通っているしかし体重が増える機会が…
2020.12.6
痩せる身体を作ってくれる筋肉を増やすためダイエットで筋肉を減らさないために…
2019.02.15
つま先プルプル腹筋プルプルしがみ付いてプルプルカウンターから…
2016.02.6
「ハァハァ...」息苦しい「ゼェゼェ...」呼吸困難「ヒ…
2020.12.30
ジムに通いはじめて100日が経った134.4kgからダイエットを開始本日…
2019.02.7
体重135㎏から63㎏まで減量した時体重が10㎏減るごとに自分の名札の写…
2015.07.10
占いマロのスペック⚪︎水瓶座（星占い）ɪ…
2015.11.30
微妙にズレていた今まで普通に過ごしてきた日常生活にものすごく違和感を覚え…
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