ボディメイクインストラクター資格取得中

肥満度(obesity)250%の体型

今日スポーツジムに入会してきた
ただ雰囲気的に…
合わない気がする(笑)

本格的に通いだすのは
出張などの関係で1週間先

とりあえず1ヶ月
お試しで入会して
継続できるか様子を見てみようと思う

今まで
3〜4カ所のスポーツジムに通ったことあるけれど
いずれもある程度
痩せてから通い始めたスポーツジムだった

今回のような
マックス肥満体型から
ジムに通ったことがなく

今日見学したジムでは
かなり浮く存在だ

えっ?Σ(*゚Д`;)

そんな感じで会員さん達に見られた(笑)

新しいジムは
ビジネスマンが多いらしく

21時以降〜深夜にかけて
混むらしい

恥ずかしい体形でも
ジムが空いているなら
ある程度
気持ちに余裕があるけど

マロが通う時間は
混んでいるとなると
太い体で人目が気になり… 気持ちの逃げ場がない

メンタル的に全く自信がない

しかし全身の体成分分析の結果
標準体重から見たらマロの肥満度(obesity)はプラス250%
イヤだと言っている場合でもなくて…

ジムでは
この体形に合わせた
ダイエットのトレーニングメニューを作成してくれると言う
これに期待してみたいと思う

ピックアップ記事

  1. 食物で人が太る仕組み
  2. 体重-50kg減らして良かったと実感できたこと
  3. 腹直筋は24時間で回復するため毎日トレーニング実施できる
  4. 睡眠時間が短いと肥満になりやすい
  5. ダイエットを始めたきっかけ

関連記事

  1. ボディメイクインストラクター資格取得中

    大筋群を鍛えると基礎代謝が上がる

    ダイエットのための筋トレと言っても普通に考えればできるだけ…

  2. ボディメイクインストラクター資格取得中

    楽して痩せたいなら筋トレの場合有酸素運動は必要ない

    今日ジムでトレーニングをしていると同じくトレーニングをしている人か…

  3. 大幅リバウンド体重120kg台

    太ってもきれいな形に太りたい

    昔からよくちっちゃい手やね赤ちゃんみたいな手だねなどとよく…

  4. ボディメイクインストラクター資格取得中

    コーヒーフレッシュはトランス脂肪酸

    知らなかった…コーヒーに入れるコーヒーフレッシュってトランス脂…

  5. ボディメイクインストラクター資格取得中

    適度な運度は空腹感を緩和してくれる

    スポーツジムを再開したいと考えている最初の難関スポーツウェアの購入…

  6. ボディメイクインストラクター資格取得中

    ぽっちゃりさんのボディビルポージング

    ブログに訪問していただいた方に広告が表示されていたと思うのだけれど…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. ダイエットメニュー

    耳を暖めて顔のたるみを改善
  2. 太っていて困ったこと

    太っているからこそ出来る体験
  3. メンタルヘルス

    何を食べても満たされない
  4. リバウンド体重120kg台

    舌を噛む1番多い原因は体重増加やむくみ
  5. 第3回大幅ダイエット

    小さな成功体験を積み重ねるダイエット
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights