パーソナルジム(筋トレ)

自分の体型を思い知らされる

いつもは仕事帰りに通っている
パーソナルジムの開始は21:00〜

今回は年末だと言うこともあり
営業時間が短縮になっていたため

マロにとってはじめての
明るい時間16:00〜パーソナルジム開始だった

もうね
逃げ出したかった

いつもとは別世界

大会の選手さんとか
皆さんガンガン鍛えられていて

場違いなマロ

皆さんムキムキなのに…
マロったら正反対で…

何度も「ワタシ…帰りましょうか?」と
トレーナーさんに聞いてしまった

トレーナーさんは
大会選手もダイエットも
頑張っているのは同じだから
気にしなくて良いと
言ってくださっているけれど

うん。
人種が違う。

いつもは
残業があったりしてジムの営業時間内に
チェックインできない日も多く

22:00に営業が終わってから延長してもらい
時間外で指導してもらっている事も多くて

そうなると
ほぼ貸し切りになるため

自分の体型を
思い知らされる事は無いんだけれど…

今日は初めてみる会員さんばかりで
圧倒されてしまった

早く
もう少しマシな体型になって

場違いな体型が
目立たなくなりたいと思った

12月1日118.4kgだった体重は
今日112.4kgと1ヵ月間で体重6kg減

来年も頑張ります!

ピックアップ記事

  1. パーソナルジム最小の力で最大の効果を得る
  2. 大幅ダイエット125kg→120kgの体型変化
  3. 睡眠時間が短いと肥満になりやすい
  4. テレビ収録日の日記
  5. ストレス太り

関連記事

  1. パーソナルジム(筋トレ)

    脳も活性化されるダイエット

    リバウンドしてから計画性はゼロとりあえずとりあえずとりあえず…

  2. パーソナルジム(筋トレ)

    ダイエットの失敗で太りやすい体質になる

    ダイエットって…一体何なんでしょうか…単純に痩せたいだけな…

  3. パーソナルジム(筋トレ)

    余分に蓄えている脂肪の重さ

    マロの体に付いている脂肪はこんなにも重たいのか!こんなに持ち上が…

  4. パーソナルジム(筋トレ)

    大幅ダイエットと筋トレ

    毎日トレーニングしてもムキムキになる人とムキムキにならない人とがい…

  5. パーソナルジム(筋トレ)

    痩せやすく太りにくい体を作る

    痩せやすく太りにくい体を作るために筋トレを頑張る日々です…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. ダイエット美容

    ダイエットで爪が薄くなる
  2. パーソナルジム(筋トレ)

    余分に蓄えている脂肪の重さ
  3. ダイエット食事

    太りやすい環境
  4. スポーツジム・筋トレ

    ダイエットに近道はない
  5. ダイエット食事

    人は食べたことを忘れるようになっている
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights