2019.10.10
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.06.23
駐車場に車を止めるときマロは両サイドも空きが欲しいなぜならば隣に…
2016.01.26
車の温度計はマイナス4℃こんな日はダイエットの運動を取りやめて空いた…
2020.09.20
パーソナルジムで体型を測定した今までなら体組成測定は機械で測定し…
2015.12.15
本日魂が抜けてしまっているマロすごい時間差で今日はテレビに出た事に緊…
2020.01.27
もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…
2019.07.22
ダイエット始めるきっかけになった出来事がある自分の体重の重みで足を骨…
2017.01.10
ダイエットとは体重を減らすことが一番の目標で体重が減ると達成感もあり…
2019.10.11
最近停滞期気味なのか体重の変動はなく骨格筋も体脂肪も変動がないなか…
2016.07.4
平均4：00時に就寝だったマロパソコンが壊れてブログが書けない期間…
2016.10.7
ジム通い半年になりましたルーズに継続しているためか大手のジムのように…
2018.06.26
最近テレビを2カ国放送のEnglishで見ている凄い！英語得…
2020.12.17
マロの1日のタンパク質摂取目標は120g体重が重く除脂肪量が多いため…
2020.12.25
おいしそうなケーキが食べたいとか流行のドリンクを飲みたいとかテレビで放送…
2019.03.19
相手の方にはとても失礼な話だけれど珍しく他人と間違われた…
2016.08.23
1時間以内に戻るためストップウォッチのスイッチを入れて走り出すダッシ…
2015.02.19
年末ぶりに会う知人に知人『顔がスッキリしたね』と言われたさらに目線が…
2016.08.14
体重135kgの体型では一刻も早く痩せなければ危険！体重を減らすこと…
2014.09.1
1日13時間勤務が2日仕事終わり徹夜して遊んだのが1日仕事を家に持ち帰り…
2016.08.29
最近仕事内容に関わるブログ記事が減ったなぜなら会社の人にここのブログがば…
2019.02.28
何回目かになるダイエット前の晩餐会ダイエットを始めたらもうこ…
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