ダイエットインストラクター資格取得中

マロ周辺の人達のダイエット方法

短期間で急激に体重を63kgから124kgまで増やし
太ったマロを見ている周辺の人たちは

マロ本人よりも
見ている方が危機を感じるのか

周りはこぞって
ダイエットをしている

…ような気がする。

ダイエットに関してマロ自身が
敏感に感じなっているから
そう感じるだけなのかもしれないけれど

その人たちは
色々と痩せるアドバイスをくれる

マロ周辺の人たちのダイエット方法

◯ビリーズブートキャンプより優しいトニーさん
体重3キロ減ったそうだ
◯晩御飯は食べない
体重20㎏減ったそうだ
◯朝バナナを食べる
体重10㎏減ったそうだ
◯昼食はゆで卵に置き換え
体重4㎏減ったそうだ
◯山岳マラソンに挑戦
体重7㎏減らすそうだ
◯食事に揚げ物は食べない
減らした体重は不明…減量が辛そうな表情
◯サイズが小さく着られない洋服を購入
部屋に飾ってやる気が出るのを持っているそうだ
◯ジム通い
体重は減らないが引き締まった
◯タバコを吸うためトマトを食べるように
すると体重が減ってきた
◯給料日前は体重減る

そうは言っても
少し前までマイナス72kgもの体重を減らしたので
体重を減らす方法は
それなりに知っているつもりだったけれど

10人いれば
痩せる方法も10パターンで
面白いと思った

体重を減らす方法の話は
次々と出てくるけれど

そこまで。

その減らした体重を維持する方法
リバウンドしない方法を話す人は
皆無に等しい

減らした体重を維持できる人は
1000人に1人
マロはその1000分の1になるべく
挑戦してきたけれど
あえなく敗退

太ったり痩せたり
こんなことが決して
体に良いわけではない

今度こそ
1000分の1になれる
ダイエット方法に巡り会いたいです

ピックアップ記事

  1. ダイエット体表面積が増加して体温の発散が増える
  2. 考え方が180度異なる食事管理・パーソナルジム
  3. 減量時の筋肉と脂肪の減少比率
  4. スリムに見える装い
  5. ダイエット31ヶ月目の成果報告

関連記事

  1. 大幅リバウンド体重120kg台

    後悔しないように食べて後悔する

    高級桃缶をパッカンと開けて食べていると「なぜこのタイミング…

  2. 大幅リバウンド体重120kg台

    理詰めで痩せる

    今日から頑張ろうと思える日何きっかけにそう思うんだろうね体…

  3. ボディメイクインストラクター資格取得中

    肥満度(obesity)250%の体型

    今日スポーツジムに入会してきたただ雰囲気的に…合わない気がする…

  4. 第3回大幅ダイエット

    壁を使う腕立て伏せでバストアップ

    『がんばって筋トレをしていますね』と声をかけられて『ありが…

  5. 大幅リバウンド体重120kg台

    疲れを運動で癒す

    変形労働時間制のためこの2週間で仕事のお休みが実に7日間もあっ…

  6. 大幅リバウンド体重120kg台

    お花見もダイエット運動になる

    お花見に行こうと誘われて行きたい気持ちはあるけれどリバウンドし…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. ダイエットモチベーション

    ダイエット目標
  2. 第1回目大幅ダイエット

    ダイエットオフ会
  3. ウォーキング

    呼吸法ダイエット
  4. リバウンド体重120kg台

    ダイエットの難度が跳ね上がる
  5. 大幅リバウンド体重120kg台

    なぜデブなの?
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights