2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2014.08.12

ダイエットを始めて50日が経った開始時約135kg→125.8k…

2015.03.20

今日でダイエット開始9ヶ月目開始時約135kg→94.1kg…

2015.12.13

体重を60kgほど減らしてきたが他人がどう言おうと自分自身では痩せた…

2014.08.5

ユニバーサルスタジオに着いたのはAM9:30チケットを本券に交換して…

2019.09.2

ここ数週間自分を見直している期間に夢中になって調べていたことがある…

2019.10.5

ジムはこうやって一息つけるタイミングがあるから好きですいまか…

2015.01.4

新年の書初めじゃなくマロのお腹通称『みきちゃん』をパシャッと「撮り始め」…

2015.09.30

身長155.5cm同じ身長でも最近身長が高くなったと感じるマロです…

2015.06.24

今日でこのブログを始めてちょうど1周年になりましたたくさんの皆様に訪問いただ…

2016.02.24

ダイエット開始20ヶ月目開始時135kg→69.8kg20カ月間で-…

2019.05.19

基礎代謝(BMR)について考えていたここで言う基礎代謝は心臓を動…

2018.07.25

ふっと、気付いたリバウンドによる体重差50㎏太っていても痩せていても…

2019.03.30

ダイエットをするにあたって体の各部位のサイズを記録に残しているところ…

2015.03.11

人生最後の晩餐に何が食べたいかと言うとマロはシチューである…

2019.06.1

ジムに入会した時にもらった無料でトレーニングができるお友達招待カードを使…

2018.08.10

近くにあるジムがどんな雰囲気なのか知りたくなって一度見学させてもらおうと…

2019.09.6

皮肉なものでダイエットはもうしない！そう思うことが自分を解放する…

2016.11.11

Ｔｻﾝ「アンタはスゴイ！」Ｔｻﾝ「そんなに痩せて尊敬する」両手を合わ…

2019.08.17

花火大会に行く事は足を痛める前から決まっていた花火大会の会場までは…

2019.02.5

絶対に会いたくない人がいるそれは会社の上司異動になる前マロの上司だっ…