2020.10.18
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2014.07.23
ダイエットを始めて30日ちょうど1ヶ月経ちました開始時約135k…
2015.12.12
体重が71.7kg になりました体重135kg から減らし続けて…
2019.10.16
運動にはストレッチが必要しかし筋トレはストレッチをしすぎない方が…
2019.10.17
いつもダイエットや筋トレのブログを書いているけれど筋肉が増えている実感や…
2019.09.2
ここ数週間自分を見直している期間に夢中になって調べていたことがある…
2019.08.7
膝を痛めてから約1週間ジムをお休みしたため体重の減少が止まった相…
2016.06.5
６月になり衣替えシーズン職場の制服が衣替えになった制服にはイロイ…
2017.01.10
ダイエットとは体重を減らすことが一番の目標で体重が減ると達成感もあり…
2019.10.20
昨日体成計を測定して「マロさん痩せてきていますね」との言葉が純粋に嬉かっ…
2019.06.23
体重が120kg台もあるのになぜ筋トレで増量期を実施しているのかまず…
2020.09.6
夏バテMAXのマロですこの夏、大幅リバウンドのため熱中症に何回なったのか…
2020.12.30
ジムに通いはじめて100日が経った134.4kgからダイエットを開始本日…
2016.11.21
少し痩せてきたマロは少しでも細く見せるための余念が無いダイエット以外…
2015.04.21
睡眠不足対策のため昨日7.5時間の睡眠をとった目標は10時間の睡眠を…
2016.06.26
丼ぶりを手のひらに乗せはぐ、はぐ、もぐ、もぐとご飯を口の中にかき込んだ”…
2014.09.17
(*ﾟ▽ﾟ)ﾉﾉ"㌧㌧☆と肩を叩かれ振り向くと半年ぶりにバッタリ出会った…
2019.02.15
つま先プルプル腹筋プルプルしがみ付いてプルプルカウンターから…
2014.11.4
日も落ちた深夜定位置に停めた駐車場の街灯が照らし出すマロの人影は以前から…
2020.11.17
カロリーを計算するようになって1番困るのがこの食品は何グラムあるのか分か…
2014.09.3
なんの為に痩せるのだろもちろん健康の為だけど本当にそれだけ？…
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