2020.10.18
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド! 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2021.01.25
9月からダイエットを始めてジム通いも4ヶ月が過ぎた減らした体重は20kgほど…
2021.01.24
本日の体重114.6kg一通りのイベントが終わり本日からダイエットを…
2021.01.22
ダイエットは8割が食事管理で残り2割が運動その8割の食事管理が出来ない中…
2021.01.21
ダイエットを始めてから初めて…体重計に乗らなかった思うようにダイエッ…
2021.01.20
コロナの影響で新年会などが中止になりそのかわりに分散して少人数でのラ…
2021.01.19
パーソナルジムは基本的に1日おきに通っているしかし体重が増える機会が…
2021.01.17
体重が少し減ってきた事で体を動かせる可動域が広がりトレーニングできる種目が…
2021.01.16
新年会太りでガタッと体力が落ちました前回トレーニングを実施した…
2021.01.15
2日間続いた食事会見事に増えた体重116kgさすがに…
2021.01.14
クリスマス太り、正月太りと太っては痩せるリカバリーを繰り返してきたこ…
2016.04.14
そろそろ家族だけではなく「もう痩せなくて良い」と周囲の人からも声をかけて…
2015.11.9
数日前のチートデイ以降体質が変わったのか体温が高く暑いです……
2017.02.13
子供の頃太ってなかった大人になり結果的に高度肥満になってしまった…
2016.05.24
本日はダイエット23ヶ月目の経過報告日ですが経過写真が撮れなかったので明…
2015.10.8
家族がもう痩せなくて良いと言ってきて驚いたマロ「50kgまで痩せるつもり…
2014.12.5
今日ユニバーサルスタジオジャパンにいるはずだった交通手段のチケットとUS…
2015.03.20
今日でダイエット開始9ヶ月目開始時約135kg→94.1kg…
2019.04.29
これは2回目の大幅ダイエットが始まる前の話私は人生において大きな…
2015.12.24
ダイエット開始18ヶ月目開始時135kg→71.7kg18カ月間で-…
2020.09.29
パーソナルジムに通い始めて10日目体組成測定してみた10日間…
2018.07.30
人目を避けて逃げ隠れながら過ごす日々情けない…少しでも知った…
2016.06.13
汗をかきはじめる今の季節動かなくても汗をかくさらに1日60分…
2019.05.25
昨日ジムで筋トレを実施その後、最大24時間は基礎代謝が上がり体脂肪を…
2015.11.10
活動計を持って歩くとただそれだけのことなのに気持ちがとても引き締まる…
2019.02.19
屋台が出る祭り地元だけに知り合いも多い太ってしまった体型…
2020.12.12
あ…怪しい怪しい食欲朝食にパンを食べた栗ディニッシュパン2枚 5…
2018.06.24
持論ダイエットを始めるには6月に始めると痩せやすいその6月が残す…
2015.02.26
ダイエットをしていて1番の至福の時は食事である至福の時間を演出するた…
2020.02.18
大阪オートメッセ2020に行ってきました今年はコロナウィルスの影…
2021.01.12
ダイエットって…一体何なんでしょうか…単純に痩せたいだけなのです…
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