第1回目大幅ダイエット

ダイエットコンビニの誘惑

お酒もタバコもギャンブルもしない
マロの楽しみはコンビニ

仕事終わり

蛍の光に誘われるかのように
「ほれこっちの水は甘いぞ~♪」と言わんばかりの
コンビニのネオンについつい吸い込まれる

頑張った自分にご褒美コーヒーと
ホットスナック&おつまみ(お酒は飲まないけど)

なんだかんだ毎日平均700円くらい購入

それらを晩ご飯以外に食していたんだけど

(*`・ω・´)我慢!

て・・・するとストレスが溜まるので

自分に条件をつけた
食べてもいいけれど
夜食を買うのはショッピングセンターで!

なぜなら・・・広いからw
狭い範囲にギュッ!って詰まっているコンビニは偉大!

骨折している足で
1日終えた時の膝はもう曲がらない
その足でショッピングセンターはフルマラソン級に遠いのだw

それでも食べたければマロは行く!w

そう決めていたのに・・・
今日、気がついたらコンビニの中にいました
(゚д゚;)・・・・・アレ?

無意識やってん無意識ヽ(゚Д゚)ノ!
(;´д`)あぁぁあ・・・長年染み付いた習慣だ・・・

今日はドキドキの体重測定日

スタート135?キロ⇒131.6キロヽ(*´∀`)ノ減ったァ~

ピックアップ記事

  1. 過食嘔吐を止められた理由
  2. たやすく太れない高度肥満になる理由
  3. 1年間で体重50kgのリバウンド
  4. ダイエットカテキンで肝機能障害
  5. テレビに出演しました

関連記事

  1. ダイエット停滞期

    ホメオスタシス裏の顔

    9月なのに寒い寒いと毎日言っている気がする風邪でもないのに…

  2. 月ごとのダイエット経過

    ダイエット9ヶ月目の結果と成果

    今日でダイエット開始9ヶ月目開始時約135kg→94.1kg…

  3. ダイエット健康

    筋トレは低体温を改善し痩せやすい体質になる

    あぁ~暑い!暑く感じるなんて驚きです!ダイエットをはじめて…

  4. ダイエット体重変化

    恐れていた質問

    ついに恐れていた質問が来た遅かれ早かれ聞かれるだろうと覚悟…

  5. ダイエット健康

    捻挫を早く治す方法

    痛めた足の診察を受けに行った骨は折れておらず全治3週間の捻…

  6. メンタルヘルス

    ダイエットスランプ

    ここにきてダイエットのスランプです以前なら這ってでもダイエ…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 少し痩せて良かったこと

    ダイエットで変わる潜在意識
  2. パーソナルジム(筋トレ)

    ダイエット柔らかい脂肪と固い脂肪
  3. ボディメイクインストラクター資格取得中

    筋トレ少量の努力で効率よく効果を得る
  4. 痩せてきて困ったこと

    ダイエットは独りで成功できない
  5. リバウンド体重110kg台

    ながら食いは痩せない
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights