第1回目大幅ダイエット

ダイエットコンビニの誘惑

お酒もタバコもギャンブルもしない
マロの楽しみはコンビニ

仕事終わり

蛍の光に誘われるかのように
「ほれこっちの水は甘いぞ~♪」と言わんばかりの
コンビニのネオンについつい吸い込まれる

頑張った自分にご褒美コーヒーと
ホットスナック&おつまみ(お酒は飲まないけど)

なんだかんだ毎日平均700円くらい購入

それらを晩ご飯以外に食していたんだけど

(*`・ω・´)我慢!

て・・・するとストレスが溜まるので

自分に条件をつけた
食べてもいいけれど
夜食を買うのはショッピングセンターで!

なぜなら・・・広いからw
狭い範囲にギュッ!って詰まっているコンビニは偉大!

骨折している足で
1日終えた時の膝はもう曲がらない
その足でショッピングセンターはフルマラソン級に遠いのだw

それでも食べたければマロは行く!w

そう決めていたのに・・・
今日、気がついたらコンビニの中にいました
(゚д゚;)・・・・・アレ?

無意識やってん無意識ヽ(゚Д゚)ノ!
(;´д`)あぁぁあ・・・長年染み付いた習慣だ・・・

今日はドキドキの体重測定日

スタート135?キロ⇒131.6キロヽ(*´∀`)ノ減ったァ~

ピックアップ記事

  1. ダイエット26ヶ月目の結果と成果
  2. ダイエット17ヶ月目の結果と成果
  3. ぽっちゃりさんのボディビルポージング
  4. 中途半端なダイエットは太くなる
  5. ダイエット33ヶ月目の成果報告

関連記事

  1. ダイエット食事

    中性脂肪抑制効果がある食品

    めずらしく予定が書き込みされていないスケジュール帳ぽっかり…

  2. ウォーキング

    樹雨と出会うウォーキング

    1歩進むとポタポタと頭に雨粒が当たった1歩下がると雨は止む…

  3. ダイエット水分補給

    脂肪の代謝には水分が必要

    数日前のチートデイ以降体質が変わったのか体温が高く暑いです…

  4. 少し痩せて良かったこと

    肥満指数BMI40

    BMIが40以下になったマロの体重計はBMI40までしか…

  5. ダイエット体重変化

    ダイエットの謎

    あまりに変動しない体重にいつの間にか体重を測る習慣も薄れそうに…

  6. ダイエットメニュー

    ランニング呼吸する力を取り戻したい

    1周2kmのコースの半分を走って残り半分を歩いた今日は1km走…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 痩せてきて困ったこと

    痩せすぎじゃないのにお尻が痛い
  2. リバウンド体重120kg台

    早く食べる人よりも、ゆっくり食べた人の方が痩せやすい
  3. リバウンド体重120kg台

    体成分分析表
  4. リバウンド体重110kg台

    ダイエットするする詐欺
  5. パーソナルジム(筋トレ)

    内股のたるみを取るトレーニング
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights