第1回目大幅ダイエット

明日からのダイットの原動力

リアルタイムでのサザエさんの放送を見ることが
マロの長年の夢であるが

かれこれ10年?20年?
いまだに現実になったことがない

週末、ほぼ家にいないマロが
珍しく土曜日にお休みだった

年末に忘年会などで
久しぶりのメンバーに会う機会も増える事から
休日を利用して美容院に行くことに

美容院に予約を入れ出かける
しかし美容院周辺の駐車場はすべて満車だった

平日の空いた駐車場しか知らなかったマロはパニックに
あせって周辺駐車場を探したけれど
どこも入庫待ちの車で行列ができていた

仕方がないので予約をキャンセル
余った時間で映画を見ることに
ポップコーンを食べながら映画を鑑賞する

こんなに幸せで良いの!?
ポップコーンの塩味がマロを幸せにしてくれた
控えていた塩分にテンションMAX!!

一人で見る映画の寂しさを
ポップコーンが補ってくれた

映画を見終わりシネマ会館を出て
何を思ったのか
たこ焼きを食べてしまう

ダイエットをする前のマロは映画鑑賞後に
たこ焼きを食べていた習性が無意識に出てしまったのだ

そこからガタガタとリズムが崩れた

おいしそうな焼きたてのパンの香り
めったに巡り合えないナッツ山盛りの焼きたてパンに
頬が落ちそうに

ぁあ…
高カロリーをたくさん間食してしまった…

美容院でセットして女子力を上げるハズだったのに…
反対にお腹がパンパンに…

たくさん完食したにもかかわらず
2~3時間後にはお腹はグーグー鳴っていた

どうしてこんなに空腹感があるのだろう?
どの栄養素が不足して空腹を感じているのだろ?
自分で自分がわからなくなってしまった

まぁこんな日もあるかなぁ…

この崩してしまったリズム
間食を絶対に後悔してはならない!

食べた満足感が明日からのダイットの原動力になる!

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コメント

    • マシュ麿みき
    • 2014年 11月 17日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    アクアマリンちゃんさま

    なにがきっかけでリズムが崩れてしまうか予測できないです…
    たとえ数日リズムを乱しても、それ以外の日をがんばる!
    それで良いのだと思います♡

    絶対に大丈夫(^o^)/そういってもらえるだけで心の支えになりました。ありがとう♪

    • マシュ麿みき
    • 2014年 11月 17日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    ハゲントスさま

    興味深い!錯覚!脳内麻薬!?禁断症状!
    たしかに不思議な初めての体験でした
    お腹が満腹のはずなのに食べた気がしない
    逆に感じる空腹感 「禁断症状」だったのですね

    そう言われると合点がいきます
    βエンドルフィンについて調べてみたいと思います♪

    • アクアマリンちゃん
    • 2014年 11月 16日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんばんは!
    あぁぁー分かります。
    そうなんですよね、
    始まりは、ほんの小さな一口が…

    でも、そう、後悔とストレスはいけませんね。
    明日から、いつものリズムでダイエット!
    絶対に大丈夫(^o^)/

    • ハゲントス
    • 2014年 11月 16日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    暴飲暴食タイムが始まると、さっき食べたばっかりなのに、なぜかお腹減るんですよね^^;
    私も、何度誘惑に負けたことか。。

    なんか、あの感覚って実は錯覚らしいですよ。

    本当はお腹いっぱいなんだけど、脳が食事の際に出る
    βエンドルフィンという脳内麻薬を作り出して、陶酔するために
    嘘の指令を出すらしいです。

    つまり食事中毒の「禁断症状」が出てる、という事らしいです。

    人間という生き物は、快楽が過ぎるとなんでも中毒症状を
    起こすんですね。いやはや恐ろしいものです。

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