2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2019.04.24

痩せる順番手足首→ふくらはぎ→肩→上腕→太もも→胸→顔→お腹→お尻肝臓か…

2014.12.2

マロの大幅ダイエットは人生2回目の挑戦です人生1回目の大幅ダイエットの時は…

2015.08.22

鏡の前で諦めきれないマロは鏡の前をクルクル回っていた実は1か…

2020.01.7

最近iPhone機能のSiriにハマっている音声認識でiPhoneを操作する…

2016.09.24

ダイエット開始27ヶ月目開始時135kg→64.9kg27カ月間…

2020.02.8

久しぶりに体重を測ってみた相変わらずの体重119kgだった…

2016.01.24

ダイエット開始19ヶ月目開始時135kg→72.1kg18カ月間で-…

2016.08.3

体重が久しぶりに減少した体重135kg→体重66.4kg先日ダイ…

2020.12.7

週3〜4回ジムに通い1日で鍛える部位は1カ所パーソナルトレーニング脚…

2016.08.22

家族だから言えることそれは「後ろ姿がおばあちゃん」と言われたこと後ろ…

2018.07.7

10:00時出勤この大雨の影響で交通網が麻痺し会社に着いたの…

2019.03.24

最近のブログはダイエットの事よりも肥満状態の事しか書いていないこ…

2015.01.13

もし太っていなかったら…どのような人生を送っていただろうそう考え…

2019.02.16

リバウンド途中の現在目の前の事しか見ていないことに気づくダイエッ…

2016.10.26

防災グッズを買った在宅時や仕事をしている時の避難経路を確認した…

2019.03.5

63kgまで体重を減らした時食事の割合は最終的に朝5昼3夜2の割合で食べ…

2020.01.25

車内で友人「時間がないからこのお弁当食べていい?」マロ「車内での食事は禁…

2018.08.6

僕の大好物は「味付け海苔」海苔を白米無しのごはんがわりに食べる…

2018.07.19

冷たい石の上に3年も座り続けていれば石は暖まる3年頑張れば成功すると…

2019.02.5

絶対に会いたくない人がいるそれは会社の上司異動になる前マロの上司だっ…