2018.09.17
コメント (0)
トラックバックは利用できません。
この記事へのコメントはありません。
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
にほんブログ村
2020.10.26
「1日中寝ている」と家族に言われたダイエットを始めてからうたた寝するように…
2020.10.25
体重がコロナ太り前の125kgになりやっとダイエットのスタートラインに立…
2020.10.24
本日の体重125kg台やっとコロナ太り以前の体重に戻った体重としては約10k…
2020.10.23
今思えば今回のダイエットを始める前マロの朝食は1,000kcalを超えていた…
2020.10.22
本日実施したスプリットスクワットは筋肉量が多い下半身を重点的に鍛えるため…
2020.10.21
ラジオから流れてくる放送聞くでもなく車内に流れていたまだ日が昇らない早朝…
2020.10.20
パーソナルジムに通い始めて1ヶ月が経ったパーソナルジムでは意外にも日々…
2020.10.19
わたしは今絶望しているなぜ測ってしまったのだろうか…体年齢…パーソナ…
2020.10.18
マロが現在通っているパーソナルジムはかなり本格的なジムで指導していただいてい…
2020.10.17
自分でも不思議だけれどダイエットを始めた初期の段階でいつもパイナップルが…
2017.03.28
昨日やけ食いをして本日体重が3kg増えた体重が増えてもリカバリを…
2015.01.8
ダイエット200日目体重は31.4kg減量した体重/135kg⇒体重…
2016.11.15
（○´艸`)ｸｽｸｽ笑をこらえるのが必死なマロクックックッ！(´艸｀…
2019.10.16
運動にはストレッチが必要しかし筋トレはストレッチをしすぎない方が…
2019.10.5
ジムはこうやって一息つけるタイミングがあるから好きですいまか…
2015.09.30
身長155.5cm同じ身長でも最近身長が高くなったと感じるマロです…
2020.09.21
パーソナルジム1番最初のトレーニングは背中でした体を3分割して初…
2019.10.17
いつもダイエットや筋トレのブログを書いているけれど筋肉が増えている実感や…
2019.04.8
どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタシスが働い…
2016.11.13
ジムには大きな鏡があるそこに全身を写して「まだまだ全然ダメだなぁ～」…
2019.01.1
サイト「メタぽっちゃりシンドローム」FC2ブログからWordPressへ…
2015.01.9
風邪が少し良くなったマロは…詰まっていた鼻が通ってしまった…する…
2015.02.22
ダイエットで痩せる体にはならない衝撃的なことだけれど事実であるダイエ…
2017.02.4
今時、電車に乗ってもほとんどの人がスマホの画面を見ているそれはスポーツジ…
2016.08.13
夏バテ...頭痛が取れない気分が優れないためダイエットをお休みしています…
2015.11.27
歩いていると「普通になったね」そう声をかけられた普通…普通……
2020.01.29
ダイエットを中断して余ってしまった賞味期限切迫のプロテインの消化に努めて…
2016.11.24
本日は1ヶ月間のダイエットの成果を報告する日でしたが旅行中のため報告は明…
2019.04.28
マロは歩くのが遅い集団で移動をしていて自分だけが集団から遅れる…
2019.05.3
靴の耐荷重について調べているマロは体重が重たいこともあって現在1ヶ月…
ダイエットランキング
生活習慣病ランキング
筋力トレーニングランキング
ダイエット日記ランキング
ダイエット食事
ボディメイクインストラクター資格取得中
リバウンド期間
ウォーキング
肥満睡眠
Copyright © メタぽっちゃりシンドローム All rights reserved.
この記事へのコメントはありません。