2018.09.17
コメント (0)
トラックバックは利用できません。
この記事へのコメントはありません。
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
にほんブログ村
2020.10.28
ダイエットを始めて1番最初に辛くなる事は好きなものを好きなように食べ…
2020.10.27
前回の大幅ダイエットから朝食をたくさん食べる事が習慣付いてしまっているマロは…
2020.10.26
「1日中寝ている」と家族に言われたダイエットを始めてからうたた寝するように…
2020.10.25
体重がコロナ太り前の125kgになりやっとダイエットのスタートラインに立…
2020.10.24
本日の体重125kg台やっとコロナ太り以前の体重に戻った体重としては約10k…
2020.10.23
今思えば今回のダイエットを始める前マロの朝食は1,000kcalを超えていた…
2020.10.22
本日実施したスプリットスクワットは筋肉量が多い下半身を重点的に鍛えるため…
2020.10.21
ラジオから流れてくる放送聞くでもなく車内に流れていたまだ日が昇らない早朝…
2020.10.20
パーソナルジムに通い始めて1ヶ月が経ったパーソナルジムでは意外にも日々…
2020.10.19
わたしは今絶望しているなぜ測ってしまったのだろうか…体年齢…パーソナ…
2019.10.16
運動にはストレッチが必要しかし筋トレはストレッチをしすぎない方が…
2015.08.22
鏡の前で諦めきれないマロは鏡の前をクルクル回っていた実は1か…
2017.02.10
握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首（尺骨茎状突起）までの長…
2014.12.2
マロの大幅ダイエットは人生2回目の挑戦です人生1回目の大幅ダイエットの時は…
2017.02.8
ダイエットを始めた頃のマロの脚です現在のマロの脚ですダイ…
2015.07.5
最近思うことがある赤ちゃんは十月十日で誕生するが人間の体を継続しての…
2015.06.23
駐車場に車を止めるときマロは両サイドも空きが欲しいなぜならば隣に…
2017.02.13
子供の頃太ってなかった大人になり結果的に高度肥満になってしまった…
2017.03.17
体重が1％減少すればウエストが1cm細くなると言われていますダイエッ…
2019.04.24
痩せる順番手足首→ふくらはぎ→肩→上腕→太もも→胸→顔→お腹→お尻肝臓か…
2019.10.9
リバウンド後初めてトレッドミルに挑戦してみた以前ならウォーキングだけ…
2019.06.21
私の脚はどこ？自分の足の感覚がわからないほどに大腿四頭筋(太もも)をトレ…
2019.03.25
2年前の今日体重は63kgだった今より60kg体重が軽かった今思…
2018.07.26
花火を見たい花火大会の会場に行きたいと、なぜ？そう思うの…
2019.02.21
1日10,000歩以上歩くそれなのに歩く速度がとても遅いスクラン…
2019.05.8
『6月に始めるダイエットは成功しやすい』とジンクス的に思っていてその…
2014.09.1
1日13時間勤務が2日仕事終わり徹夜して遊んだのが1日仕事を家に持ち帰り…
2019.03.17
魚の中に含まれるオメガ３脂肪酸は別名「痩せる細胞」褐色脂肪細胞を増や…
2019.07.10
今日体重を測ると前日より1.4kg体重が減っていた減った理由はジムに…
2019.02.14
最近靴がすぐ傷むようになったどんなに体が大きくても靴下と靴は…
ダイエットランキング
生活習慣病ランキング
筋力トレーニングランキング
ダイエット日記ランキング
ダイエット体重変化
大幅リバウンド体重120kg台
少し痩せて良かったこと
第1回目大幅ダイエット
ボディメイクインストラクター資格取得中
Copyright © メタぽっちゃりシンドローム All rights reserved.
この記事へのコメントはありません。